Лечебные мандалы от болезней раскраска. Исцеляющие мандалы и знаки

Мандала - медитация – практика глубокого созерцания шаг за шагом

САКРАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ:

Если вы решили практиковать мандала -медитацию, несколько пошаговых советов для глубокого эффекта.

1. Выберите мандалу. Ваше действие начинается с внимания, направленного на объект, поэтому ваша медитация начнется, как своего рода «объектно - ориентированная».

Символ, заложенный в мандале активизирует ваши внутренние энергии и тонкие структуры, и переводит ваше внимание
с внешнего мира на ваше внутреннее пространство. Символом может быть свет, пламя, лотос, полная луна, сияющее солнце, мерцающая звезда или просто цвет – разные образы выводят на разные уровни сознания. Цвет, символы, изображения божеств и звуки мантр выявляют прямые и косвенные связи с вашим подсознанием. Наилучшим и самым простым символом является бинду, то есть точка - все восходит к точке. Бинду - это точка
в форме искры света, свет Я, не «я», как эгоистический импульс, но Дух или Сознание.
Мантра, мандала – это универсальные символы, которые принадлежат общечеловеческому информационному полю, а поэтому вызывают чрезвычайно глубокие и отклики у каждого,
вне зависимости от принадлежности к той или иной культуре.

2. Лучше всего идти к медитации через расслабление, что позволит восстановить силы за короткое время. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Выдыхайте, представляя,
что выдыхаете накопившееся напряжение. Теперь - черед тела: поочередно напрягите, затем расслабьте все мышцы тела, ото лба до ступней, как будто волна напряжения - расслабления прокатывается по всему телу. Если ощущаете, что по всему телу разливается тепло, вы делаете все правильно. Особое внимание уделите рукам. Помассируйте руки, слегка потрясите кисти, пройдите своим вниманием по очереди от большого пальца руки до мизинца обеих рук. Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью руки, захватывает гораздо больший, чем для любой другой части тела, участок коры головного мозга, а соответственно, оказывает большее воздействие на состояние мозга и сознание, да и организм в целом.
Во время медитации можно расположить руки так, словно вы сами держите светящуюся и пульсирующую сферу. Во время медитации - созерцания дышите ровно, в естественном ритме.

3. Обязательно создайте формулу вашего твердого намерения. От того, насколько четко, ясно, убедительно и лаконично звучит ваше внутреннее намерение, зависит конечный результат вашей практики. Намерение, проникая в ваше подсознание, расслабляет напряжения
и устраняет блоки. Вот несколько позитивных установок, которые можно использовать:
Я ХОЧУ ВОССТАНОВИТЬ СВОЮ АКТИВНОСТЬ; Я ХОЧУ ПОЗНАТЬ СЕБЯ; Я ХОЧУ НАЙТИ ОПТИМАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ; Я БУДУ, Я УЖЕ СЧАСТЛИВ, РАССЛАБЛЕН УМИРОТВОРЕН
И ЛЕГОК… Выберите одно из намерений в соответствии с вашими задачами и наклонностями.
Не торопитесь. Выбранная вами формулировка не должна суетливо сменяться другой.

4. Расфокусируйте взгляд. Ощутите реальность образа, прочувствуйте, не анализируйте,
а именно прочувствуйте, цвет, форму, структуру, установите с ним связь и зафиксируйтесь
в данном положении. Расфокусированное смотрение на объекты, кроме того, позволит вашим глазам отдыхать. Если вы носите очки, то это не помеха, попробуйте и в очках, и без них, выбрав наиболее удобный способ. Будьте готовы к тому, что во время созерцания начнут появляться различные визуальные эффекты. Они очень индивидуальны.
Например, это может быть: появление объема у изображения; затемнение рисунка по краям
и яркое прояснение в центре (эффект туннельного зрения); одна фигура начинает превалировать, как бы перекрывать другие; игра цвета и др. Также у вас может появится физическое ощущение движения. Появление этих эффектов свидетельствует о вашем
переходе в измененное состояние сознания – и это как раз то место, откуда и начинается ваше изумительное путешествие к центру Вселенной, носящей ваше имя.

5. Вы начинаете смотреть в центр мандалы. Сосредоточенность на центре мандалы тесно связана с процессом очищения ума и тела. Это вернет вас к центру собственного Я, собственному источнику покоя и равновесия. Процесс сосредоточения внимания на центре мандалы – это постепенное отстранение от всех тревог и зацикленностей, стремление сфокусировать свое сознание и удерживать его в устойчивом состоянии.

В процессе смотрения в центр мандалы вы добиваетесь того, чтобы видеть диманическую мандалу в целом за счет включения периферического зрения. Вы не перемещается глаза
туда - сюда, чтобы ее рассмотреть. Вы наоборот, фиксируя взгляд в одной точке - центре мандалы и видите всю ее в целом.

6. Нетренированный ум постоянно находится в движении. Чем больше мы стараемся его успокоить, тем больше мыслей он нам посылает, тем громче он шумит в своих размышлениях. Но если ничего не делать, ничего и не изменится. Честно сказать, сидение на стуле
с закрытыми глазами и представление в уме картин плавания по безбрежному океану или растворения в голубом небе – именно такое представление о медитации у многих из вас –
но это еще не есть истинная медитация. Ваша задача - добиться состояния, когда вы ни о чем не думаете, а просто сидите и созерцаете движение - пульсацию мандалы, сначала по 5 минут
в день, постепенно увеличивая время медитации. Все самое ценное для вас начинается в момент, когда вам удается хотя бы на мгновение остановить привычный внутренний монолог:
в этот момент для вас открывается реальность, возникает магический момент под названием «сейчас», когда у вас есть шанс войти во «врата прозрения».

У вас, в отличие от других, есть колоссальное преимущество: у вас есть мощнейший инструмент – мандала – теперь ваша мысль не растекается по древу, а собирается центром динамической мандалы.

7. Эта практика не предназначена для концентрации внимания. Все, что вам требуется, это - просто бдительное состояние ума, который отслеживает продвижение сознания от одной точки к другой, переживая каждое мгновение. Если вы начнете заниматься в этой медитации концентрацией, то заблокируете естественный поток сознания и дальнейшее погружение во внутреннее Я прекратится. Наблюдайте за появляющимися у вас ассоциациями, рождающимися образами – они могут стать «вратами прозрения», ключами для решения ваших трудных ситуаций. Отсюда вы способны войти в то состояние, где не существует привычного течения времени, где меняется восприятие пространства - состояние, в котором нет неразрешимых противоречий, когда совмещаются, интегрируются, казалось бы, диаметрально противоположные точки зрения, разрешаются внутренние проблемы: как физиологические,
так и психологические.

8. Заканчивая практику, сделайте несколько круговых движений глазами, как бы впитывая энергию сияющих сфер и растворяя ее в теле.

9. Посмотрев на мандалу несколько минут, вы можете закрыть глаза.
Вглядываясь в то пространство, которое будет отрываться перед вами, постарайтесь увидеть мандалу внутренним зрением. Разглядываете мандалу до того момента, пока она не начнет исчезать.
Способность ярко и образно визуализировать является важнейшей чертой гениального человека. Характерно, что подобная черта присуща детям, которые, к сожалению, со временем,
под влиянием воспитания и образования, утрачивают ее. Помните, что процесс визуализации - это процесс без усилий. Во время визуализации надо максимально расслабиться и дать возможность самому образу войти в ваше сознание и развиваться в нем. Не совершайте
каких - то особых усилий в проектирования образа. Он проявится естественно и спонтанно.

10. В завершении практики снова повторите вашу формулу намерения. Сейчас этот импульс сознания со стремительностью молнии проникает в разрыхленную почву вашего подсознания
и обуславливает вас, пославшего этот импульс, изменить свою позицию, поведение, увидеть свежее решение, а, значит, самому изменить свою судьбу.

Что могут мандалы – целители? Они способны освободить заблокированную энергию, придать сил, избавить от страха, депрессии и даже физической боли, помочь при бессоннице, снять напряжение, решить внутренние конфликты. Они помогут понять глубокие ментальные причины наших телесных болезней, разобраться в себе, научат договариваться с нашим собственным организмом и перенастраивать его работу на новый, здоровый лад. Предлагаем вашему вниманию отрывок из новой книги Лилии Габо «Мандалы здоровья и благополучия» , вышедшую в издательстве Эксмо.

Какие-то из мандал и янтр несут в своем рисунке особую исцеляющую формулу, их действие проверено веками, и работа с ними не занимает много времени. Порой достаточно просто раскрасить такую мандалу и поместить ее в какое-то определенное место – все остальное проделает она сама.

А какие-то — потребуют от вас более активных действий: это может быть медитация, мантра, аффирмация, определенная практика или просто глубокое размышление о себе и своей жизни.

Работа с мандалами не является альтернативой похода к врачу, она не заменит вам тщательного медицинского обследования, тем не менее, выздоровление с ней пойдет намного успешнее, а риск приобрести какую-то новую болезнь – снизится многократно.

«Вишудха – мандала»: если болит горло

Если у вас хронические проблемы с горлом, подумайте, не привыкли ли вы молча «проглатывать обиду»? Не «наступаете ли на горло собственной песне»? Не слишком ли часто сдерживаете себя, в то время когда хочется высказать человеку все, что о нем думаешь? А может быть, вы уже давно «сыты по горло» какой-то ситуацией, и хотите ее изменить? Если так, то эта мандала – для вас.

В чем секрет

Вишудха – мандала создана специально для Вишудха – чакры, то есть для горловой чакры. Горловая чакра традиционно изображается в виде лотоса с 16-ю лепестками, а в центре цветка – капля божественного нектара. Мандала несет в себе послание о том, что все эмоции – как хорошие, так и не очень – часть единого целого, часть нас самих. А значит, не нужно бояться их проявлять.

Как пользоваться

Горловая чакра традиционно связана с синим и голубым цветом, поэтому раскрасить мандалу стоит именно в эти цвета. Делая это, подумайте о возможных причинах ваших проблем с горлом. Если вы давно хотели кому-то все высказать, но боялись – сделайте это, наконец. А для храбрости возьмите с собой Вишудха – мандалу.

Дурга янтра, помогающая избавиться от вредных привычек

Эта янтра посвящена Дурге – одной из самых почитаемых и могущественных в индуизме богинь. Ее еще называют «Непобедимая», и это, конечно, неспроста. Считается, что Дурга — янтра уничтожает бедность, исполняет желания, устраняет несправедливость и вершит прочие добрые дела. Но, поскольку наш разговор идет о здоровье, для нас важно знать, что эта янтра дает поддержку людям, которые хотят преодолеть свои дурные привычки, пороки и недостатки. Она помогает тем, кто больше не может жить по старому и готов к переменам, дает поддержку тому, кто нашел в себе силы бороться со своими «демонами», кто хочет изменить свою жизнь.

В чем секрет

Дурга янтра имеет очень древнюю историю и, конечно, давно проверена временем. Благодаря своему особому геометрическому узору, янтра гармонизирует пространство вокруг себя и генерирует энергию божественной любви. Все это вместе — очищает разум человека, укрепляет его физическое и ментальное здоровье, привносит покой и гармонию в его мятущуюся душу.

Как пользоваться

Раскрасьте янтру либо в оранжево-красные цвета, либо во все оттенки синего, либо соедините в ней оранжевые и синие краски. Готовую янтру разместите в восточном секторе вашей квартиры – так, чтобы она постоянно находилась в поле вашего зрения. Имейте в виду, что эта янтра работает вместе с мантрой, которая звучит так: «ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА». Поэтому, обращаясь к янтре за помощью, всегда начинайте с произнесения этой мантры.

Что вам еще сказать… Не отчаивайтесь. Не опускайте рук, если не все сразу получается. Вы – молодец, вы признали, что у вас есть проблема, а значит – сделали первый шаг к исцелению. Верьте в себя, берегите себя, заручитесь поддержкой Высших сил… И все у вас получится. Удачи!

Мандала от бессонницы и плохих снов: «Ловец снов»

�?ндейские шаманы племени Лакота издавна используют такой талисман, как «Ловец снов». Считается, что он защищает спящего от злых духов и ловит лишь хорошие сны, пропуская плохие. Помимо прочего, «Ловец снов может посылать человеку вещие сны и давать подсказки. Если вы страдаете бессонницей, вам часто снятся дурные сны – эта мандала для вас. Кроме того, если вы знаете как поступить, ищете ответ на важный для себя вопрос – вы можете попросить совета у «Ловца снов».

В чем секрет

Мандала похожа на паутинку с отверстием посередине. Шаманы уверены, что плохие сны запутываются в нитях паутины и с первыми лучами солнца рассыпаются. А добрые и приятные сновидения – проскальзывают в центральное отверстие, и приходят к спящему.

Как пользоваться

Если ваша цель – избавиться от бессонницы и видеть лишь хорошие сны, просто раскрасьте мандалу и держите ее у изголовья. Вот и все!

Если же вам нужно попросить у «Ловца снов» совета, сделайте вот что… Вечером, перед тем, как лечь спать, начните раскрашивать мандалу. Рисуя, думайте о вопросе, который вас волнует. Например: «Стоит ли мне менять работу», «Нужно ли заводить отношения с этим мужчиной?». Когда мандала будет готова, запишите свой вопрос рядом с ней. Отправляясь в постель, положите листок с вопросом под подушку. Вскоре вы увидите сон, который будет содержать ответ на ваш вопрос. Если не в эту ночь, так в следующую. Самый долгий срок, который придется прождать – 7 дней. На первый взгляд вам может показаться, что сон никак не связан с вопросом, но, скорее всего, это не так: помните, что информация во сне часто приходит в виде символов и знаков. Постарайтесь их расшифровать.

Задумываетесь о том, как наладить жизнь? Как поправить здоровье, улучшить отношения, достичь целей? Возможно, мандала здоровья и исцеления – это то, что вам нужно. Практика создания мандал и работы с ними дает прекрасные результаты.

Что такое мандалы? Как их создавать, пользоваться, и каковы результаты? Все это вы узнаете, дочитав статью до конца.

Мандала (Mandala) – это симметричный рисунок, имеющий различное цветовое наполнение . Они могут быть разных орнаментов, цветов, и форм (восьмиугольник или квадрат). Основное предназначение – это гармонизация энергии в человеке . И как следствие исцеление самых разных сфер жизни.

Мандалы пришли к ним из восточной культуры (индуизм, буддизм). Поэтому данный артефакт считается сакральным, магическим и тесно связан с медитацией и самопознанием.

Тибетская мандала на оздоровление

Существует огромное количество мандал, на все случаи жизни. Каждая из них работает по-своему, настраивает человека на энергии определенной частоты. Вот несколько примеров:

Мандала для привлекательности

Обычно в ней преобладают красной, оранжевый, желтый и голубой цвета. А также их оттенки. Здесь есть важный нюанс: кого или что вы хотите привлечь? Это может быть любовь , дружба, деньги, удача. А может, вы хотите привлечь внимание потенциальных клиентов, слушателей, зрителей или студентов. Все зависит от конкретной цели. И чем конкретнее поставлена цель, тем лучше будет результат .

Мандала от бесплодия

Очень интересный вариант. Так как в этом случае затрагиваются многие аспекты. Такая мандала-раскраска для продолжения рода применяется, когда у женщины наблюдается бесплодие непонятной этиологии. То есть физически женщина здорова, все анализы в норме, возраст позволяет, но беременность не наступает. При этом медики ничего внятного сказать не могут.

Обычно причина такого явления спрятана в подсознании. И цель мандалы освободить подсознание, очистить его . Или же выявить скрытые причины. Применять мандалу от бесплодия лучше всего в сочетании с другими практиками, направленными именно на эту цель. Возможно, будут уместны сеансы психотерапии.

Мандала здоровье и долголетие

Медитация с использованием мандалы здоровья и долголетие способствует привлечению здравия и материального благополучия , обретению земных благ, достатка и благоденствия.

Звезда в центре мандалы, образующая гексаграмму, несет в себе защиту и стабильность. лепестки, обрамляющие звезду, символизируют здоровье и крепость, тюльпаны ближе к краям мандалы - веру и преданность, листья - умеренность и разумность запросов, а также удачу.

Разместить эту мандалу можно в любом, удобном для вас месте, главное - чтобы она всегда была на видном месте, рядом с вами.

Рисовать и раскрашивать от центра к краю. обратите внимание на эмоции, которые возникнут у вас в процессе рисования. будет ли это печаль, злость или радость, - подумайте, почему появилась именно эта эмоция, поживите ее, выразите в рисунке.

Мандала трансформация

Мандала трансформация способна на многое, раскрашивая ее мысленно вложив в нее вашу просьбу. Далее расположите мандалу на видное место, чтобы она всегда была в поле вашего зрения.

Мандала «здоровое тело - здоровый дух»

Эта мандала здоровья, как и многие другие, обладает широким спектром действия. Ее зона влияния много шире, чем просто физическое состояние.

Не стоит ожидать, что этот рисунок поможет поставить вам медицинский диагноз и сможет вылечить вас от любой болезни. С помощью нее можно создать благоприятные условия для сохранения и восстановления нормального функционирования организма в целом. Индивидуальность назначения этой исцеляющей мандалы проявляется в том, что она активизирует работу тех систем и органов организма, которые по какой-то причине уязвлены.

Мандала способна выявлять и оптимизировать тот путь, при котором психические, психологические и физические составляющие работы организма будут стремиться к гармонии, в результате чего будет улучшаться физическое самочувствие.

Раскрасьте мандалу в светлые и нежные тона и украсьте ею главную комнату вашего пространства.

При достаточно долгом действии мандалы пространство вокруг человека гармонизируется настолько, что станет заметно не только улучшение физического состояния человека, но и психологическая, духовная сторона вашего организма - за счет гармонизации улучшатся все аспекты жизни человека, каким-либо образом связанные со здоровьем в широком смысле этого слова

Методика самостоятельного создания мандалы

Главное правило мандалы – это симметрия. Какую бы вы ни выбрали форму и цвет мандала всегда должна оставаться симметричной. Обычно она разделена на несколько секторов (сегментов), которые повторяют друг друга. Это важно при ее создании.

Основной принцип работы - обращение к подсознанию. Особенно это касается людей, привыкших анализировать, все просчитывать и контролировать. Так вот, для работы с мандалой все надо «отбросить», «отключить мозг»!

Выбор цветов – это, пожалуй, самое интересное . Здесь нет никаких жестких правил и норм. Если вы создаете мандалу, вами движет только интуиция и спонтанные ощущения. Поэтому некоторые специалисты используют этот мандалы не только для гармонизации, но для диагностики. Так как в таком спонтанном рисунке на поверхность выходит подсознание, а вместе с ним и внутренние проблемы человека.

Подробнее о выборе цветов для раскрашивания

И все-таки есть некоторые закономерности в цветовой гамме мандал. Согласно древним восточным учениям тело человека имеет семь основных чакр или энергетических центов. Они снабжают тело жизненной энергией. Каждая чакра имеет свой диапазон вибраций (частоту), что соответствует определенному цвету.

Также каждая чакра отвечает за здоровье определенных органов и аспектов жизни. Если вам необходимо внести гармонию в какой-то определенный аспект или орган, то вам надо обращать внимание на соответствующий цвет.

Цвета и названия чакр сверху вниз:

Фиолетовый – чакра сахасрара, отвечает за нашу связь с божественным источником, духовность, связь с божественными наставниками. В повседневной жизни она выражена как интуиция.
Синий – аджна, отвечает за работу мозга, сознание, видение, в том числе и ясновидение. Аджна – это наши глаза, мозг, память, мышление.
Голубой – вишудха или горловой центр. Отвечает за работу горла, гортани, общение с окружающим миром, возможность выразить свое мнение, взаимопонимание с окружающими.
Зеленый – анахата или сердечная чакра, отвечает за эмоции, работу сердечно-сосудистой системы, романтические и дружеские отношения. Анахата – это доброта и сострадание (в положительном аспекте).
Желтый – манипура, отвечает за силу воли, выживаемость, финансы и устойчивость. Располагается в области солнечного сплетения.
Оранжевый – свадхистана, отвечает за сексуальную сферу, здоровье репродуктивной системы, чувственные удовольствия, прикладное творчество.
Красный – муладхара, отвечает за связь с Землей, материальным миром. Это жизненная сила и здоровье всего организма, а также способность реализовывать задуманное.

Зная все это, вы сможете ориентироваться при выборе и создании мандал. «Но ведь при их создании используют гораздо больше цветов?» – спросите вы. Да это так. Все остальные цвета являются производными от семи цветов спектра. А это значит, что эти принципы работают в любом случае независимо от того какие цвета вы выбираете. Черный и белый цвета также можно использовать.

Практика, медитация c мандалой

Для успешной практики нужно помнить следующее:

• Мандала – это энергетический канал. Она не является источником энергии, а скорее ее проводником. Регулярность занятий – залог успеха. Для подобной работы очень важна регулярность.
• Практиковать на начальном этапе желательно ежедневно, примерно по 15 — 30 минут.
• Длительность практики может быть от 6 месяцев до года в зависимости от результатов.
• Не анализируйте свои ощущения и не прекращайте практики. Даже если некоторое время вы не увидите результатов.
• Расслабитесь максимально, можно включить легкую музыку.

Медитация может состоять из следующих этапов:

• Расслабитесь, абстрагируйтесь от внешнего мира (постарайтесь что-бы вас не беспокоили).
• Отстраненно посмотрите на центр мандалы, затем закройте глаза.
• Откройте глаза и снова посмотрите на мандалу, охватите ее целиком и снова закройте глаза.
• Постарайтесь спокойно воспроизвести изображение на «внутреннем экране». Повторите несколько раз. Вы увидите, что воспроизвести изображение становиться все легче.
• Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Представьте, что целительные энергии входят в вас и исцеляют.
• Продолжайте получать удовольствие от общения с мандалой, визуализируйте результат, достижение желанного, почувствуйте «контакт», «отклик» — работа прошла успешно.
• Если вы почувствовали усталость прежде, следует закончить медитацию.

Важно! Не пытайтесь охватить сразу все сферы жизни. Выберете то, что наиболее всего беспокоит .

Раскраска мандала исцеления, скачать

Здесь на первый план выходит цветовой аспект, так как рисунок уже есть. Цель таких изображений – снятие стресса и высвобождение творческого потенциала. Широко используются мандалы-раскраски в психотерапии, работе с детьми.

Такие картинки могут быть как двухмерными, так и в формате Зd. Даже вполне здоровые люди часто посещают сеансы арт-терапии , где используются раскраски. Мандала-раскраска может выполнять функцию традиционной мандалы, на нее так же можно медитировать и проводить те же духовные практики. Ведь вы вложили в нее часть своей души.

Мандала здоровья

Бывают ситуации, когда человек не может справиться с проблемами даже при помощи разных проверенных средств. В таком случае остается надеяться только на древние сакральные практики, к ним относятся и мандалы. Одни из них могут помочь сохранить молодость, а другие - избавить от стресса. А специальная мандала исцеления способна избавить человека от физической боли и вылечить душевную рану. Можно выбрать иди скачать готовый шаблон для раскрашивания ().

Возможно ли исцеление мандалами

Важный нюанс - в некоторых случаях возможно несоответствие между общей цветовой гаммой всего рисунка и центральным символом.

Активация с помощью медитации

Активировать личный оберег можно с помощью медитации. Для этого необходимо подобрать тихое место, где никто и ничего не будет отвлекать, зажечь благовония, очистить мысли от переживаний и погрузиться в транс.

Эффективнее всего медитировать на природе, где энергия Вселенной наиболее ощутима.

Для максимально точной настройки амулета необходимо придерживаться основных правил.

1. Безоговорочно верить в сакральную силу изображения.
2. Не рассказывать о проводимом ритуале посторонним людям.
3. Четко изображать мандалу со всеми элементами и узорами.
4. Понимать магическое значение священного узора.

Современный ритм жизни несет с собой много забот, тревог и не всегда положительно сказывается на здоровье. Именно поэтому так важно уметь остановиться, расслабиться, сбросить с себя груз проблем и заглянуть внутрь себя. Отличное средство для этого — мандала терапия. Раскрашивание простых круговых узоров будто бы погружает в транс и дает человеку возможность восполнить свою энергию, направить ее в нужное русло: достижение счастья, успеха и благополучия.

Мандала — понятие очень древнее. Это слово пришло к нам из санскрита и имеет много значений: круг, круговой, сфера, кольцо, область. страна, общество. Исследованием идеи мандалы занимался Карл Юнг. Он рисовал эти круговые узоры с 1916 года и понял, что каждый из рисунков отображает его состояние. С помощью мандал он исследовал собственные психические изменения. Ученый настаивал, что нужно внимательно относится к символам проявления бессознательного, ведь именно они стимулируют рост личности. Мотив мандалы — это мистический источник энергии, который является центром личности.

Мандала — незатейливый рисунок, выполненный в круге. Его изображение строится без каких-либо правил, оно спонтанно и отражает внутренние переживания. Каким же образом обыкновенный рисунок может отобразить сущность личности? Изображая мандалу, человек влияет на самого себя с помощью образов, осознает свои внутренние механизмы, которые дали возможность создать эти образы. Мандала раскрывает рисунок души, выражает самобытность и ее направление, создает основу для раскрытия индивидуальности и уникальности личности.

Создавать и раскрашивать мандалу означает создавать символ своего внутреннего я. В этом круге друг с другом взаимодействуют разные аспекты внутреннего мира, а он объединяет их, как одно целое. Процесс этот помогает человеку разрешить внутренние конфликты, снять напряжение. Он по-истине уникальный инструмент для самопознания и саморазвития. С помощью мандала терапии можно решить действительно важные проблемы.

Как рисовать мандалы

Изображение их всегда должно быть цветным, за исключением, разве что, татуировок на теле, которые делаются простыми черными чернилами. В оригинале эти символы изображаются цветным песком, их выполняют монахи в течение целых двух месяцев. Для них это всего лишь медитативный процесс, когда он завершен — рисунок просто стряхивают и начинают все по-новой.

Центральный узор мандалы — самый важный элемент. От основной фигуры и ее цвета зависит смысл рисунка в целом. Внешние границы — это округлость. Их толщина также дает определенное представление о художнике. Если линия жирная и четкая, то она показывает стремление рисовавшего ее защититься от окружающего мира, его влияния, агрессии и прочих проявлений. Тонкая граница напротив говорит об открытости человека, о любви к общению и легкости в нем.

Внутри рисунок заполняется различными линиями и узорами, они также имеют свои значения. Простые линии и построенные на их основе фигуры и изображения характерны для мужских мандал, в них разум преобладает над чувствами. Извилистые же очертания рисунков — прерогатива женщин, они показывают эмоциональность, иррациональность и чувствительность. Изогнутые линии в центре символизируют эмбрион, однако вопреки всему, это не символ радости и детства, а скорее наоборот признак стресса и депрессии, с которыми человеку тяжело справиться. Целый клубок таких линий показывает слабый характер или сильную уязвимость. Самый частый пример — это цветок , символ женственности. Звезда , которая строится из прямых линий, воплощение мужественности и силы.

Часто центральное место занимает крест , который говорит о том, что человек находится на перепутье, он выбит из привычной колеи, но в данный момент формирует свое истинное я. Квадрат — это алтарь, сокровенное место, если он открыт , то символизирует двери. Такой человек здоров, обладает экстрасенсорными способностями, в нем свободно текут правильные потоки энергии, он способен уйти в астрал и вернуться на землю. Однако закрытый квадрат напротив говорит о стрессе, замкнутости и чувстве небезопасности. Треугольник , расположенный вершиной вниз — регресс и саморазрушение, а если его острие направлено вверх — это активный личностный рост.

Центр мандалы выражает внутреннее я, а все остальное — лишь предметы внешнего мира, которые влияют на него. Если центр отсутствует, человек полностью сосредоточен на себе, он чистой воды интроверт.

Малое количество рисунков, большое количество белого фона показывает скрытность, человек пока не готов делиться своим внутренним миром с помощью рисунка. Однако с каждой новой мандолой раскрыться становится все проще. Приведенные здесь объекты для рисования — это азбука, из которой можно сложить самый сложный текст, который сможет передать ваш месседж этому миру.

Какие есть мандалы, что они означают

Эти узоры представлены достаточно широко. Существуют мандалы для украшения интерьера или своего тела, они выполняются из разных материалов, имеют всевозможные цвета, размеры, техники исполнения. Чтобы они несли свое положительное влияние в мир, можно буквально окружить ими свой дом.

Мандалы бывают:

• двухмерные — нарисованными на любой поверхности с помощью карандашей, фломастеров, красок, мелков;
• объемные или рельефные;
• вышитые на одежде, скатертях, покрывалах и подушках;
• выполненные из разных зернышек, лепестков цветов, песка и других природных материалов;
• мандалы из ниток;
• металлические, с выбитыми на них узорами;
• деревянные;
• высеченные на камнях;
• мандалы из драгоценных камней;
• изображения на стенах и потолках буддистских храмов;
• мандалы-мозаика на полах храмов;
• круги на полях;
• изображения на тарелках и другой посуде;
• компьютерные мандалы;
• украшения;
• татуировки-мандалы;
• украшения для интерьера.

Каждый рисунок копит в себе энергетику человека, как настоящая молитва, помогая наладить гармонию с самим собой. Существует множество готовых мандал, которые остается только раскрасить на свое усмотрение. Эта терапия работает ничуть не хуже. Главное, найти изображение с нужным для себя значением. Для творческого процесса подойдут практически любые материалы: гелевые ручки, краски, линеры, карандаши и другие канцелярские принадлежности. Рисунок принято начинать раскрашивать от центра к краям, чтобы не смазать. С помощью компьютерных программ можно придумать свою собственную, индивидуальную мандалу, однако для этого нужны специальные навыки и умения работы с графическим планшетом.

Также мандалы различаются по своему предназначению.

Они бывают:

• Целебные, призванные справляться с болезнями, в них человек выражает свое заболевание, а затем символически сжигает рисунок, чтобы пришло выздоровление. Либо они призывают духа здоровья, защищают от дурных взглядов и придают жизненных сил.
• Изображающие божества. настраивающие на молитву.
• Парные, женские и мужские. Они гармонизируют мужскую и женскую энергию, помогают выстраивать отношения и налаживают взаимопонимание, ликвидируют эмоциональный дисбаланс.
• Мельницы, генераторы и вертушки. Это активные трансформаторы, которые подстраиваются под необходимости человека. В вялую, застоявшуюся, как болото, жизнь, они вносят свежесть, задор и позитив. А в слишком стремительное, агрессивное, нервозное бытие они вносят размеренность, плавность и гармонию.
• Ловушки и колодцы прячут и задерживают в себе лишнюю энергию, приберегая ее на потом.
• Защитные мандалы — это обереги, их рисуют и вешают в помещениях, чтобы нейтрализовать негативную энергию.
• Декоративные созданы специально для украшения интерьера или человека.
• Рабочие мандалы призваны помочь в достижении различных целей. Они оказывают психологическую помощь, сдвигают любое дело с мертвой точки, после выполнения своего предназначения подлежат уничтожению.

Цвета в мандале значения

В мандала терапии, которая заключается в раскрашивании, допускается использовать любые цвета. Однако каждый из них обладает особым значением.

Поэтому будет совсем не лишним узнать о них, прежде чем приступать к процессу:

• Красный — цвет животного потенциала, духовных поисков и стремлений. Позитивные значения — это страсть, любовь, энергия, настойчивость. Негативные — агрессия, кровь, вражда, стремление к разрушению.
• Оранжевый — это амбициозность, огонь, положительное самоутверждение, оптимизм, контактность, порядочность, открытость, но также и тщеславие, рассеянность, беспечность.
• Желтый — это духовная способность к восприятию и пониманию. В индийском желтом колесе — это символ прозрения. Солнце, свечение, спокойствие, жажда спокойствия, воображение, интеллект, интуиция и вдохновение. Из негативных значений: зависть, переоценка своих возможностей, поверхностность.
• Зеленый — созидание и целительная сила, стремление к обновлению, мудрое восприятие других людей, символ целостности и объединения мужского и женского начал. Это жизнь и природа, постоянство, уважение, настойчивость, равновесие. Однако в то же время и жажда власти, ложь, чрезмерная амбициозность.
• Голубой — символ источника жизни, неба, воды, чувство материнской любви, сострадания. Темные оттенки — это отголоски тирании в материнских чувствах, первородный хаос.
• Синий — это ночное небо, тайна, мистика, бушующее море, возрождение, альтруизм, верность, тишина, разум, свобода, отдых. Негативные: пустота, грусть, скука, наивность.
• Фиолетовый цвет символ энергии, которая проявляется на уровне духовности. Это налаживание магической связи с самим собой, духовность, вдохновение, магия, творческое мышление, объединение противоположностей. Или страдание, покаяние, самоотречение, самоизоляция.
• Белый — это чистота, человеческое сознание, здоровье, совершенство, искренность, истина. Либо угрюмость, замкнутость, пустота.
• Черный — тьма, тайна, отрицание, смерть. Достоинство, возвращение, неуязвимость. Много негативных значений: разрушение, консерватизм, потеря, отчаяние, разочарование, мрачность, зависимость.

Мандала значение символов

В изображении мандал встречается много символов, обладающих скрытыми смыслами.

Вот некоторые из них:

• Глаз означает желание быть в центре событий.
• Спираль, которая закручивается по часовой стрелке — начало, в противоположную сторону — пустота, пустое растрачивание сил.
• Сердце — любовь, чувства.
• Дерево — природа, жизнь, основа мироздания
• Животные — образец поведения человека в настоящем.
• Птицы — это легкость и осознание свой души.

Польза мандал

Мандала терапия — не просто графика, она приносит определенную пользу своему создателю. Работая над созданием и раскрашиванием этих мистических рисунков, человек подвергается влиянию арт-терапии. Этот процесс приносит с собой спокойствие, наводит порядок в мыслях, уравновешивает, устраняет негативизм, привносит гармонию в душевное состояние человека и приводит к его самосовершенствованию. Они помогают сосредоточиться на своих скрытых желаниях и целях, визуализировать их и тем самым приблизить их исполнение.

Мандала по дате рождения

Чтобы создать мандалу с особой энергетикой, можно рассчитать ее по дате своего рождения. На ней будет ваш личный отпечаток. При взаимодействии с цветами и цифрами какой-то период времени, вы восстанавливаете свои резонансные паттерны, которые совмещают физический облик тела с более высокими духовными материями.

Для расчета скопируйте шаблон личной мандалы и высчитайте дату по следующему принципу:

1. Отзеркальте дату рождения:12031945 54913021
2. Сложите их все поочередно, по две цифры, при получении двузначного числа сложите еще раз, чтобы получить простое: 1+2+0+3+1+…
   3+2+3+4+…
3. В итоге должно получиться 16 строчек:

1..2..0..3..1..9..4..5..5..4..9..1..3..0..2..1
..3..2..3..4..1..4..9..1..9..4..1..4..3..2..3
….5..5..7..5..5..4..1..1..4..5..5. .7..5..5
……1..3..3..1..9..5..2..5..9..1..3..3..1
……..4..6..4..1..5..7..7..5..1..4..6..4
……….1..1..5..6..3..5..3..6..5..1..1
…………2..6..2..9..8..8..9..2..6..2
…………..8..8..2..8..7..8..2..8..8
…………….7..1..1..6..6..1..1..7
…………… …8..2..7..3..7..2..8
………………..1..9..1..1..9..1
………………….1..1..2..1..1
……………………2..3..3..2
….. …………………5..6..5
……………………….2..2
…………………………4

Полученное число сверяем со списком цветов и раскрашиваем любые деления мандалы с помощью него, чтобы получить свой личный неповторимый рисунок.

1 — красный
2 — тёмно синий
3 — зелёный
4 — жёлтый
5 — светло голубой
6 — бирюзовый (морская волна)
7 — розовый
8 — оранжевый
9 — фиолетовый

Мандала антистресс распечатать, шаблон схема

Вот несколько отличных шаблонов для снятия стресса, спокойствия и расслабления.

Мандала для привлечения денег, шаблон

Мандала успеха, шаблон для раскрашивания

Мандала исцеления, шаблон для раскрашивания

Мандала на материальное благополучие, шаблон для раскрашивания

Мандала изобилия, шаблон для раскрашивания

Мандала для похудения, шаблон для раскрашивания

Мандала здоровья и исцеления, шаблон для раскрашивания

Мандала счастья, шаблон для раскрашивания

Мандала магическая, шаблон для раскрашивания

Мандала отношений, шаблон для раскрашивания

Мандала спокойствия, шаблон для раскрашивания

Мандала мощная, шаблон для раскрашивания

Мандала любви, шаблон для раскрашивания