Антицеллюлитный кофейный. Домашние рецепты с кофе от целлюлита: эффект гарантирован

Подавляющее большинство косметических процедур не проводится без предварительной глубокой очистки кожи. Для этих целей используются скрабы. Самым популярным среди них, благодаря своей эффективности, доступности и относительной дешевизне, является кофейный скраб от целлюлита.

Как действует кофейный скраб

Частички молотого кофе или кофейной гущи обеспечивают отличный пилинговый эффект, очищая поры тела от грязи и жира. Но действие кофейного скраба этим не ограничивается.

Благодаря входящему в состав кофе кофеину, такой скраб действует на кожу одновременно в нескольких направлениях:

кофеин оказывает сильнейшее сосудорасширяющее действие, стимулирует улучшение кровообращения в коже и подкожном слое. Как следствие, ускоряются обменные процессы, в частности, процесс расщепления жиров;
кофеин способствует выводу из клеток кожи излишней жидкости, в результате чего кожа делается более гладкой и более упругой. Даже если полностью не удается, то за счет повышения упругости, кожа приобретает более привлекательный вид. За счет избавления от ненужной жидкости, происходит довольно существенное снижение веса и уменьшение объемов;
в состав кофе входят многие природные антиоксиданты, которые действуют омолаживающе на кожу, поддерживая ее красоту;
кофеин оказывает самое благотворное влияние на сосуды. Применение кофейного скраба – прекрасная профилактика варикоза.При регулярном применении стенки сосудов укрепляются, делаются более эластичными, что значительно снижает риск этого заболевания.

Какой нужен кофе для скраба

Не составляет особого труда приготовить антицеллюлитный скраб из кофе своими силами, такой скраб будет гораздо дешевле покупного. При этом он так же эффективен.

Поскольку вы изготовите скраб самостоятельно, то его качество и натуральность не вызовет у вас сомнений.

Надо помнить, что кофе при этом должен отвечать некоторым условиям.

Используется только натуральный молотый кофе, который правильно хранился и у которого не истек срок хранения. Когда речь идет об омолаживании кожи, более предпочтителен зеленый кофе.

Знайте! Применение кофейных напитков и суррогатов не только бесполезно, но иногда и вредно.

Допускается применение вместо молотого кофе кофейной гущи. Но при этом:

используется кофейная гуща от натурального ;
кофе должен быть сварен без молока, сахара и прочих добавок;
кофе должен быть не просто заварен кипятком, а слегка проварен;
допускается хранение кофейной гущи в течение 3 – 5 дней, но она должна храниться в банке с плотно закрытой крышкой в темном, прохладном, сухом месте.

Правила применения кофейного скраба

Применение скраба будет эффективным только при условии соблюдения всех правил:

скраб должен применяться для очистки тела 2 – 3 раза в течение недели;
кофейная гуща больше подойдет тем, у кого нормальная либо сухая кожа. При наличии жирной кожи лучше воспользоваться молотым кофе;
кофейный скраб против целлюлита будет более эффективен, если наносится на распаренную кожу. Поэтому целесообразно перед процедурой скрабирования принять горячую ванну;
максимальный эффект при использовании кофейного скраба достигается при использовании массажной мочалки и последующей антицеллюлитной ванны с различными эфирными маслами;
следует помнить, что в случае аллергической реакции на кофе применение кофейных скрабов противопоказано.

Рецепты кофейных скрабов

Самый простой кофейный скраб – это молотый кофе (кофейная гуща), смешанный с теплой водой так, чтобы получилась смесь, удобная для нанесения на тело.

Наносится на чистую кожу, после чего делается легкий антицеллюлитный массаж в течение 15 – 20 минут. Затем скраб смывается.

К сведению! Для усиления действия кофейного скраба применяются различные смеси и процедуры, в которых основным компонентом остается кофе. Например .

Кофейный скраб для бедер

Для самой проблемной зоны женской фигуры – бедер, прекрасно подойдет кофейный скраб с солью и оливковым маслом.

Для его приготовления надо смешать натуральный молотый кофе с равным количеством соли и добавить несколько капель оливкового масла.

Перед применением скраба примите горячую ванну в течение 10 – 15 минут. Затем нанесите скраб на область бедер и медленными осторожными движениями помассируйте их снизу вверх без применения излишней силы.

Кофейный скраб с гелем для душа

Для борьбы с жировыми отложениями можно приготовить простейший скраб, смешав кофе с гелем для душа. Полученную смесь нанесите на проблемные места и разотрите.

Бедра растираются снизу вверх, живот круговыми движениями, руки – от запястья к плечу.

Маска-скраб из кофе

Тонизирующее действие на кожу окажет кофейная маска-скраб. Для ее приготовления надо развести теплой водой и добавить в смесь молотый кофе или кофейную гущу.

На распаренное тело нанесите скраб легкими массажными движениями. Держите около часа, затем смойте.

Эффективное средство для похудения – жгучий кофейный скраб

Кофейную гущу смешайте с настойкой горького перца, добавьте несколько капель оливкового масла. Настаивать в темном месте в течение недели.

Важно! Перед употреблением попробовать скраб на небольшом участке кожи.

При необходимости, уменьшить концентрацию жгучего перца, добавив еще кофе или масла. Готовый и опробованный скраб нанести на проблемные зоны и массировать примерно минут 10.

Кофейный скраб с натуральным йогуртом

Способствует скорейшему и похудению. Для его приготовления надо смешать 6 столовых ложек йогурта и 2 ложки кофе, добавить ложку коньяка.

Скраб можно нанести на все тело. Массировать около 10 минут. Вместо йогурта можно взять кефир. В этом случае кофе и кефир смешиваются в одинаковых долях.

Медово-кофейный скраб

Для его приготовления меда берется вдвое больше, чем кофе. Прекрасное антицеллюлитное средство. Наносится на тело и массируется примерно 5 – 10 минут.

Помните! Какой бы состав скраба вы не выбрали – любой из них поможет вам достичь желаемых результатов, избавиться от целлюлита, вернуть коже упругость и красоту.

Чтобы избавиться от некрасивой апельсиновой корки, могут использоваться самые разнообразные средства. Быстро убрать признаки целлюлита помогает простой кофе.

Содержание статьи:

Для многих современных девушек главной проблемой является целлюлит, ведь от его появления никто не застрахован. Для удаления некрасивой апельсиновой корочки используются самые разнообразные средства и косметические процедуры, которые могут проводиться как в салонах красоты, так и самостоятельно в домашних условиях. Последний вариант является наиболее популярным и не требует крупных материальных трат. Чтобы избавиться от целлюлита, может использоваться самый простой кофе и уже после нескольких процедур будет заметен потрясающий результат.

Как кофе действует против целлюлита?

Как правило, в состав антицеллюлитных средств входит именно молотый кофе, также может использоваться специальный кофеин в ампулах или кофейная гуща. В состав этих средств входит большое количество действующих минеральных веществ, витаминов и эфирных масел, благодаря которым постепенно исчезает апельсиновая корка.

Также кофе помогает вывести токсины и другие вредные вещества, скапливающиеся в коже, происходит ускорение процесса расщепления подкожных жировых отложений. Кофейное обертывание оказывает стимулирующее действие на клеточном уровне на обмен веществ.

Буквально после нескольких процедур будут заметны положительные изменения - признаки целлюлита становятся менее заметны, возвращается тонус кожи, улучшается структура эпидермиса.

Как правило, в борьбе с целлюлитом используются готовые магазинные скрабы, которые сегодня представлены в довольно широком ассортименте. В состав таких средств добавляется кофе. Однако стоимость антицеллюлитных средств довольно высока, также они быстро расходуются и не всегда дают нужный результат. Именно поэтому наибольшей популярностью пользуются народные методики, которые легко использовать в домашних условиях.

Можно сказать, что молотый кофе является универсальным средством в борьбе с целлюлитом. Сегодня встречаются в продаже специальные ампулы, внутри которых находится кофеин. Они могут добавляться в разнообразные домашние антицеллюлитные средства.

Во время выполнения кофейного обертывания против целлюлита, полезно проводить ароматерапию. Рекомендуется добавлять в кофейные маски и скрабы эфирное масло цитрусовых (например, грейпфрута или апельсина). Такие средства помогут не только быстро вернуть красоту и упругость коже, а также снять стресс и получить заряд бодрости.

В то время, как в кожу втирается скраб либо любое антицеллюлитное средство, оказывается эффективный массаж, благодаря которому усиливает приток крови в проблемных областях. Это очень полезно для борьбы с апельсиновой коркой.

Кофейный скраб против целлюлита

Сделать такое эффективное косметическое средство можно самостоятельно в домашних условиях, для этого берется кофе и заливается горячей водой, пока в результате не будет получена достаточно густая масса.

Чтобы во время процедуры не травмировать нежную кожу, необходимо убедиться, что все частички кофе очень мелкие. Прежде чем использовать готовый скраб, ему нужно дать некоторое время постоять.

Перед процедурой кожа обязательно очищается специальными средствами, затем скраб втирается в проблемные области и делается легкий массаж. Важно, чтобы все движениями были аккуратными и максимально плавными. Продолжительность процедуры около 10–14 минут.

Уже после первого использования кофейного скраба будут заметны положительные перемены - кожа становится более нежной и упругой. При условии проведения регулярных процедур, проявления целлюлита будут становиться менее заметные и вскоре полностью исчезнут.

Смесь кофе с медом против целлюлита

Одним из самых эффективных средств в борьбе с некрасивой апельсиновой коркой является именно смесь меда и кофе. В состав меда входит большое количество ценных веществ, поэтому он часто применяется в домашней косметологии, как для внутреннего, так и наружного использования.

Сочетание кофе с медом оказывает сильное действие на целлюлит, помогая быстро избавиться от его признаков. При этом кожа получает необходимый уход.

Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо взять натуральный мед и перемолотый кофе. В горячей воде, но не кипятке, разводится небольшое количество меда, после чего добавляется кофе.

Полученный состав втирается непосредственно в проблемные области и на протяжении 5–6 минут делается интенсивный массаж. Во время процедуры должно появиться чувство прилипания к коже смеси. Дальше выполняется специальный, но щадящий массаж - ладошка прижимается к телу легким хлопком и отрывается.

После проведения такой процедуры могут на коже остаться некрасивые следы, но после второго и третьего массажа они больше не будут беспокоить.

Кофе с корицей и перцем против целлюлита

Чтобы приготовить антицеллюлитный кофейный скраб, необходимо взять:

масло оливковое - 1 ч. л.;
измельченные кофейные зерна - 90–100 г;
порошок корицы - 10 г;
настойку перца - 20–25 г.

Приготовление:

Смешиваются все ингредиенты, пока не будет получен состав однородной консистенции.
Смесь помещается в достаточно темное место и оставляется ровно на неделю, чтобы хорошо настоялась.
Готовый скраб рекомендуется использовать после принятия горячего душа, интенсивно растирая проблемные области.
Продолжительность антицеллюлитного массажа должна быть не менее 8 минут.
Чтобы за сравнительно короткий промежуток времени добиться желаемого результата, использовать этот скраб нужно 2 раза в 7–9 дней. В результате не только сжигаются подкожные жировые отложения, но и разглаживается кожа.

Кофе с яйцом против целлюлита

Для человеческого организма незаменимую пользу приносит свежеприготовленный молотый кофе. Этот напиток оказывает прекрасный тонизирующий эффект и дарит заряд бодрости на целый день, а также оказывает положительное действие на состояние кожного покрова.
Не только молотый кофе, но и его гуща оказывает сильный антицеллюлитный эффект. Как правило, гуща добавляется в состав разнообразных масок, предназначенных для борьбы с некрасивой апельсиновой коркой.

Домашние антицеллюлитные средства будет намного эффективнее, если параллельно с их использованием проводятся и занятия спортом. Для этого не обязательно сутками пропадать в спортивном зале, вполне достаточно будет совершать утренние пробежки или плавать в бассейне. Нельзя забывать и про сбалансированное и низкокалорийное питание, ведь если кушать в неограниченных количествах фаст-фуды, избавиться от целлюлита не получится.

В домашних условиях можно приготовить эффективную маску, для которой понадобится взять:

сметану - 1,5 ч. л.;
натуральный мед - 1,25–1,5 ч л.;
яичный желток - 1 шт.;
кофейную гущу - 1-1,25 ст. л.

Приготовление и использование:

Все ингредиенты тщательно перемешиваются, пока не будет получен состав однородной консистенции.
Как только маска будет полностью готова, она наносится на проблемные области ровным слоем.
Спустя 12 минут нужно смыть остатки средства большим количеством теплой воды.

Кофе с кефиром в борьбе с целлюлитом

На протяжении довольно длительного периода времени в домашней косметологии используются кисломолочные продукты, которые оказывают потрясающий эффект, но только при условии их регулярного применения.

Именно кисломолочные продукты делают кожу идеально гладкой, возвращают ей упругость и свежесть, придают мягкость и шелковистость. А в борьбе с проявлениями целлюлита рекомендуется их смешивать с кофе, благодаря чему в несколько раз усиливается действие такой маски.

Чтобы приготовить антицеллюлитный состав, необходимо смешать кефир с кофе. Все ингредиенты берутся в равных количествах и хорошо перемешиваются, пока не будет получена масса однородной консистенции. Затем состав наносится на заранее очищенную кожу и на проблемных областях выполняется легкий массаж, чтобы усилить действие маски. Продолжительность такой процедуры должна быть не менее 18 минут, после чего остатки маски смываются большим количеством теплой воды.

Кофе с морской солью против целлюлита

Косметологи рекомендуют добавлять в состав кофейного пилинга морскую соль, которая обладает ярко выраженным антицеллюлитным действием и помогает за сравнительно короткий промежуток времени избавиться от апельсиновой корки и сделать кожу упругой.

Чтобы приготовить такое средство, понадобится в равных количествах смешать морскую соль с молотым кофе. При желании, в состав можно добавить немного оливкового масла или любого крема для тела. Если будет вводиться масло, рекомендуется останавливать выбор на нерафинированном продукте, так как он обладает более мягким действием и включает в свой состав много ценных веществ и ингредиентов, оказывающих положительное действие на состояние кожного покрова.

Полученный состав втирается в проблемные области и выполняется легкий массаж на протяжении примерно 10 минут. Затем средство оставляется еще на 14 минут, чтобы в кожу впитались полезные вещества. По истечении указанного времени остатки средства смываются с кожи теплой водой, но без использования моющих средств.

Кофе с глиной против целлюлита

Смесь глины и кофе является эффективным антицеллюлитным средством, которое легко и быстро делается в домашних условиях. Его регулярное использование предоставляет возможность полностью отказаться от посещения дорогостоящих салонов красоты.

Благодаря воздействию кофе происходит активное расщепление подкожных жировых отложений, а глина вытягивает из тканей лишнюю жидкость.

Чтобы приготовить антицеллюлитное средство, необходимо в небольшом количестве теплой воды растворить глину и хорошо размешать, пока не получится достаточно густая паста.

Для такой маски рекомендуется использовать воду из минеральных источников. В полученную кашицу добавляется кофейная гуща. Данную процедуру полезно проводить после приема теплой ванны или душа, когда кожа распарена и раскрыты поры.

Полученный антицеллюлитный состав наносится на проблемные области и делается легкий самомассаж, но не менее 5 минут. Затем тело надо обернуть полиэтиленовой пленкой и укрыться теплым одеялом, чтобы создать парниковый эффект. Такой компресс оставляется примерно на 45 минут, затем остатки состава смываются теплой водой, а на кожу наносится увлажняющий крем или лосьон.

Кофе является одним из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом и за сравнительно короткий промежуток времени поможет избавиться от некрасивой апельсиновой корки. Однако это не говорит о том, что можно отказываться от других полезных процедур. Только комплексный подход позволит получить идеально гладкую и упругую кожу.

Рецепт кофейного скраба против целлюлита и растяжек в этом видео:

Целлюлит – это слово знакомо практически каждой женщине. К сожалению, сначала мы не уделяем достаточно внимания своей коже, а потом исправлять последствия неправильного ухода довольно трудно. Поэтому очень желательно позаботиться о своем покрове до возникновения проблем. А для этого надо обратить внимание на свой образ жизни и питание, в частности, на употребление кофе. Да, кофе и целлюлит связаны между собой.

Почему появляется целлюлит?

Целлюлит – это застойные явления в жировой ткани. Поскольку ухудшается циркуляции крови и лимфы, к тканям не поступают питательные вещества, зато токсины задерживаются. Все это и приводит к целлюлиту.

Что способствует появлению этой проблемы? Вот несколько причин:

неактивный образ жизни – чем больше вы сидите и меньше ходите, тем быстрее может возникнуть проблема;
курение;
алкоголь – в больших количествах;
аллергия на продукты;
неправильное питание – много острого, жирного, а также кофе.

Что касается курения и алкоголя, все понятно. Следует отказаться от вредных привычек – курение надо бросить. А вот красное вино в малых количествах даже полезно. Но пить можно не больше полбокала в день.

От аллергии избавиться нельзя, зато можно исключить продукты, которые вызывают эту проблему. Спорт должен обязательно присутствовать в вашей жизни. Любая простая зарядка, ходьба, плавание в бассейне или велопрогулки очень полезны. Поэтому начните заниматься физкультурой до появления ямочек на ногах и бедрах.

Что касается питания, необходимо употреблять меньше жирной и острой пищи. Надо включить в рацион овощи и фрукты (они укрепляют сосуды), растительные масла и рыбу. А вот растворимый кофе надо употреблять как можно меньше. Правда ли, что от кофе появляется целлюлит? Да, причем, именно от растворимого напитка появляется «апельсиновая корка».

Влияние кофе на целлюлит

Действительно, у женщин слишком большое количество употребление напитка приводит к появлению целлюлита на бедрах. В этом продукте содержится большое количество кофеина. Если регулярно пить больше трех чашек в день, резко возрастает опасность для организма.

Конечно, существует и положительное действие кофеина, если употреблять его в умеренных количествах. Напиток бодрит, улучшает кровообращение и активизирует процессы обмена в организме. Однако такое действие напиток будет оказывать, если пить только одну чашку в день.

То, что от кофе появляется целлюлит нельзя утверждать со 100% уверенностью. Однако эта взаимосвязь очевидна. Следствием большого количества кофеина является дополнительная нагрузка на железы, которые вырабатывают адреналин. То есть, надпочечники должны выбрасывать лишний адреналина, который организм не может переработать. Поэтому избыток этого продукта создает риск отложений в проблемных зонах.

Кофе вызывает целлюлит еще и потому, что в зернах этого продукта содержится много пестицидов, они вызывают сбой в работе пищеварения. А поскольку пища не успевает усвоиться нашим организмом, поэтому под кожей накапливаются лишние жиры. Вот так кофе способствует целлюлиту.

Кроме того, если на последней стадии пить этот напиток, это может привести к закупорке и разрыву сосудов. Поэтому на вопрос, влияет ли кофе на целлюлит? Можно ответить положительно.

Помощь продукта при целлюлите

А может ли этот напиток помочь избавиться от целлюлита? Да, если применять его наружно. Многие скрабы содержат в составе ароматный продукт. При воздействии кофеина на кожу усиливается кровообращение, жидкость и соли активно выходят из клеток кожи. А калий наоборот поступает в жировые клетки.

При регулярном растирании кожи таким скрабом, целлюлит начинает расщепляться. У кофеина есть способность сокращать сосуды, поэтому кофейный скраб помогает избавиться не только от целлюлита, но и от варикозного расширения вен.

Приятным бонусом будет то, что этот аромат бодрит, повышает настроение и активизирует работу нервной системы.

Вот рецепт домашнего скраба. Натуральный кофе необходимо смешать с любым гелем для душа. Перед приемом душа, следует хорошо помассировать проблемные места скрабом.

А вот рецепт скраба с солью. Потребуется по три столовых ложки морской соли и натурального молотого кофе. Эти ингредиенты надо смешать, добавить четыре капли оливкового масла. Смесь готова. Перед применением надо на несколько минут опуститься в горячую ванну – поры раскроются, тогда можно втирать скраб. Массаж надо делать несколько минут. Потом оставьте смесь на десять минут на теле, после смойте теплой водой.

Хорошо помогает такая маска-скраб. Надо выпить натуральный напиток и оставить гущу. Глину следует развести в теплой минеральной воде, чтобы получилась консистенция сметаны. Далее кофе надо смешать с разведенной глиной и нанести на кожу. Маску надо оставить на час. После необходимо все тщательно смыть. После этой маски не надо пользоваться кремом.

Результаты применения

Итак, если вы будете употреблять слишком много кофе, особенно растворимого, то «апельсиновой корки» не избежать. Поэтому можно пить лишь по одной чашке напитка. Все остальное время лучше употреблять другие напитки – травяной и зеленый чаи, морсы, компоты, соки.

А если вы будете использовать продукт лишь для наружного применения, тогда кожа станет мягче, ровнее, целлюлит будет проходить. Если, конечно, вы будете делать процедуры регулярно.

Как видите, кофе – весьма неоднозначный продукт. С одной стороны, он способствует появлению целлюлита (если его пить), с другой стороны, этот же продукт может помочь убрать уже имеющиеся ямки на бедрах, попе и ногах (если использовать его в качестве скраба).

Если любите кофе, пейте лишь натуральный и только одну чашку в день. А вот скрабы на основе продукта делайте регулярно. Тогда ваша кожа будет нежной, гладкой, без «апельсиновой корки». А новые ямки не будут появляться, если конечно, вы добавите правильное питание и занятие спортом.

Все женщины хотят быть красивыми и это абсолютно правильное и естественное желание. Дорогая косметика, посещение различных косметологических центров, походы в тренажёрный зал – это лишь малая часть женских лайфхаков для поддержания красоты и молодости лица и тела. И уж, конечно, ни одна женщина не обрадуется появлению на бёдрах и ягодицах противной «апельсиновой корки» - целлюлита. Что же это такое и как бороться с этим неприятным явлением? Об этом вам расскажет наша статья.

Что такое целлюлит и его причины

Целлюлитом или «эффектом апельсиновой корки» называется нарушение микроциркуляции лимфы в подкожно-жировом слое и, как следствие, её застой. Жировые клетки перестают избавляться от продуктов жизнедеятельности и начинают разбухать. Формируются плотные подкожные бугорки. Их мы и называем целлюлитом.

Каковы же причины возникновения данного заболевания? Их несколько:

Существуют следующие стадии целлюлита:

1 стадия. На данном этапе выраженной «апельсиновой корки» нет. Её можно увидеть, только сжав проблемное место рукой. Кожа на этой стадии ещё достаточно эластичная. Избавиться от проблемы вам поможет пересмотр вашего режима питания и продуктовой корзины, увеличение числа физических нагрузок и отказ от вредных привычек;

2 стадия. На коже в проблемных зонах появляются уплотнения в виде бугорков. Именно в них скапливается жир и происходит застой лимфы. Кожа теряет эластичность и становится дряблой. На данном этапе стоит подумать о проведении механических процедур для разбивания появившихся комочков. Это может быть массаж, посещение инфракрасной сауны, различные обёртывания. Физические нагрузки и особый режим питания обязательны;

3 стадия. Целлюлит виден невооружённым глазом, к тому же, он становится всё более опасным, ведь, помимо застоя жидкостей и потери чувствительности нервных окончаний, затрагивается уже и мышечная ткань, что приводит к потере эластичности и упругости мышц, двигаться становится всё труднее. Кожа провисает. К упомянутым выше процедурам прибавляются ультразвуковое воздействие, мезотерапия липолитиками, электролиполиз;

4 стадия. Это самая запущенная и самая трудноизлечимая стадия целлюлита. Она характеризуется повышенной бугристостью кожи, появлением синюшного оттенка из-за плохого кровоснабжения; в некоторых случаях происходит некротизация тканей. Помочь тут могут только радикальные меры, такие, как ультразвуковая липосакция либо классическая липосакция с применением оперативного вмешательства.

Косметологическая индустрия очень быстро отреагировала на появление такой проблемы среди женского населения, и на рынке появилось множество средств для борьбы с целлюлитом. Однако, наши бабушки тоже знали толк в уходе за своим телом и передали эти знания современным красавицам. Среди натуральных продуктов для избавления от этой проблемы в домашних условиях, одно из первых мест занимает кофе.

фотографий

Полезные свойства кофе для кожи:

Из кофейного жмыха или молотого кофе получается прекрасный скраб, который отшелушивает кожу, глубоко очищая поры;
Благодаря содержанию кофеина и антиоксидантов, кофе способствует разглаживанию и омоложению кожи, выводу лишней жидкости из организма и улучшению кровообращения;
Кофейная гуща в сочетании с эфирными маслами, применяется для антицеллюлитных обёртываний; такая смесь помогает расщепить жировые отложения и уменьшить объёмы проблемных зон.

Подготовка кожи к процедуре

Если вы решили избавляться от целлюлита в домашних условиях при помощи кофейного скраба, вы должны тщательно подготовить тело, для достижения максимального эффекта. Итак, что нужно сделать перед процедурой скрабирования:

Убедитесь, что у вас нет аллергии на данный продукт. Главный принцип любой лечебной процедуры – не навреди. Наша цель – избавиться от целлюлита, но, если применение кофе невозможно по причине индивидуальной непереносимости, вам придётся подыскать другой продукт для ухода за проблемными зонами;
Перед началом антицеллюлитного скрабирования необходимо хорошенько распарить и очистить кожу. Поры должны быть максимально раскрыты для лучшего усвоения полезных веществ, содержащихся в скрабе;
Длительность процедуры – не менее 10 минут.

Правила применения

Для приготовления антицеллюлитного скраба выбирайте чёрный или зелёный кофе, крупного помола, без каких-либо искусственных ароматизаторов и добавок. Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу и приготовить необходимую смесь;
Массаж проблемных зон производится следующим образом: ноги и ягодицы вы интенсивно растираете снизу вверх (именно так проходят лимфатические пути) для вывода лишней жидкости из организма; животик же массируете круговыми движениями;
Процедуру кофейного скрабирования необходимо проводить не менее 2х раз в неделю для появления и поддержания устойчивого результата;
Усилить эффект от процедуры поможет последующее принятие ванны с эфирными маслами грейпфрута, можжевельника или апельсина.

Рецепты в домашних условиях

Ниже мы приведём несколько рецептов, которые подскажут, как правильно приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях:

Классический скраб на основе натурального кофе готовится путём смешения кофейной гущи с водой комнатной температуры, до консистенции каши. Эта смесь наносится на проблемные зоны, проводится массаж в течение 15-20 минут; после смываете всё тёплой водой;
Для достижения лучшего скольжения, добавьте в кофейную массу гель для душа. Также вы можете всыпать туда немного морской соли;

Практически каждая женщина на протяжении всей сознательной жизни активно борется не только с лишним весом, но и с . «Апельсиновая корка» на ногах появляется в результате избыточного отложения жиров. Спровоцировать ее появление могут самые разные факторы, но чаще всего в роли первоисточника выступает неправильное питание и ведение .

Избавиться от этого недостатка и вернуть коже упругость довольно сложно, диетологи и косметологи уверяют, что подход к устранению проблемы обязательно должен быть комплексным. Женщине придется не только скорректировать рацион, но также начать заниматься спортом и постоянно делать массаж. Также очень хорошо себя зарекомендовал кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях. Рецепты кашицы могут быть разными, главное – пользоваться средством регулярно.

Кофе по праву можно назвать уникальным продуктом, и в первую очередь это обусловлено его противоречивыми свойствами. В ходе многочисленных клинических исследований было доказано, что чрезмерное потребление кофе негативно отражается на подкожных обменных процессах, что может стать причиной появления «апельсиновой корки». В то же время этот ароматный напиток является одним из главных врагов целлюлита.

Натуральный кофе содержит кофеин, обладающий множеством полезных свойств. Также в зернышке можно найти кальций, железо, фосфор и калий, необходимые для здоровья и полноценного функционирования организма.

Популярность и распространенность кофейного антицеллюлитного скраба объясняется его свойствами:

улучшает микроциркуляцию крови;
активизирует и укоряет процесс расщепления жировых отложений;
ускоряет обмен веществ и метаболизм;
способствует выведению токсинов и шлаков;
повышает тонус кожи и делает ее более упругой.

Более 60% антицеллюлитных скрабов, кремов и гелей содержат в себе молотый кофе, причем это касается как бюджетных, так и дорогостоящих продуктов.

Поскольку качественные косметические средства обладают довольно высокой стоимостью и быстро заканчиваются, все больше девушек отдают предпочтение собственноручно приготовленным средствам. И это вовсе неудивительно, ведь приготовить кофейный скраб для тела от целлюлита элементарно. Все необходимые продукты имеются на кухне у каждой хозяйки и стоят копейки.

Важно знать ! Положительный эффект от использования кофейных скрабов от целлюлита достигается благодаря его способности улучшать обменные процессы и ускорять кровоток в месте нанесения.

Что такое скрабирование

Скрабирование – популярная косметологическая процедура, которая чаще всего применяется в качестве подготовки к дальнейшим манипуляциям. Процедура проводится при помощи специальных составов, содержащих небольшие, но твердые частички, которые удаляют с поверхности кожи ороговевшие частички и мертвые клетки.

В результате этого поверхность становится мягкой и бархатной . Специалисты советуют проводить такую обработку раз в 7 дней. Делать скрабирование чаще не рекомендуется, поскольку слишком интенсивная обработка может навредить здоровью кожи.

Справка! Чаще всего в роли основы скраба выступают орехи, фруктовые косточки и перемолотые кофейные зерна. Также в качестве базы могут применяться кисломолочные продукты: кефир, сметана.

В каком виде используется кофе

Если принято решение самостоятельно приготовить скраб от целлюлита из молотого кофе, в качестве основы лучше всего использовать кофейную гущу, оставшуюся после потребления ароматного напитка.

Гуща максимально полезна для кожи. Косметологи уверяют, что именно она насыщает ткани витаминами, разглаживает и повышает тонус кожи.

Инструкция по применению

Чтобы добиться оптимального результата и как можно скорее устранить «апельсиновую корку», нужно регулярно пользоваться скрабом (раз в 5-7 дней). При этом состав необходимо готовить только на одно использование, поскольку приготовленная смесь утрачивает свои полезные свойства уже через 2-3 дня.

Перед использованием продукта необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции (она может быть не только на кофе, но и на вспомогательные компоненты). Для этого нанести приготовленный состав на локтевой сгиб и оставить для воздействия минут на 40.

Если по истечении этого времени кожа никак не отреагирует, значит, составом можно пользоваться. Также рекомендуется запомнить следующие советы:

процедуру рекомендуется делать после принятия теплой ванны. Распаренная кожа лучше будет воспринимать состав, благодаря чему эффект от скраба будет более выраженным;
кашицу нужно наносить только на проблемные места, а не на всю поверхность тела. При этом лучше всего наносить ее по массажным линиям;
состав необходимо втирать круговыми движениями. Кроме того, полезным будет постукивать кожу ладонями;
для достижения максимального эффекта рекомендуется сделать массаж со скрабом. Проблемный участок массируют минимум в течение 5-7 минут. Такое воздействие поможет активизировать и ускорить кровоток, благодаря чему подкожные отложения будут разбиваться быстрее;
после завершения сеанса остатки состава смывают теплой водой. Оптимальный вариант – если она будет минеральной или фильтрованной.

Если учитывать все эти советы, эффект от домашней процедуры будет не хуже, чем от салонной обработки. Главное – найти для себя оптимальный рецепт.

Противопоказания

Стоит учитывать, что скраб – самое агрессивное средство, применяемое для обработки эпидермиса в домашних условиях. Несмотря на то, что такая процедура кажется довольно простой, при неграмотном применении она может спровоцировать возникновение побочных эффектов. Такую обработку не рекомендуется делать в следующих случаях:

гиперчувствительная и восприимчивая кожа. Девушкам с очень чувствительным эпидермисом можно пользоваться только скрабами на основе овсяной каши;
если капилляры расположены слишком близко к поверхности;
ранки, царапины и ссадины в предполагаемом месте обработки;
наличие воспаления;
кожные инфекции.

Также большинство специалистов советуют отказаться от использования антицеллюлитного скраба из кофе в домашних условиях при вынашивании ребенка.

Как усилить эффект от процедуры

Чтобы добиться максимально выраженного эффекта в кратчайший срок, в качестве основы необходимо использовать только натуральный и по-настоящему качественный кофе.

Несмотря на то, что такой продукт обладает высокой стоимостью, его приобретение непременно оправдается, поскольку результат будет заметен уже через пару недель. Учитывайте, что продукт нужно хранить должным образом, в темном и сухом месте. Категорически не следует пользоваться кофе с просроченным сроком годности.

После процедуры косметологи советуют наносить на кожу антицеллюлитный крем. Если его нет, кожу нужно обработать питательным или увлажняющим кремом.

Совет! Чтобы добиться эффекта в кратчайший срок, после нанесения состава проблемные участки можно обернуть пищевой пленкой и оставить все для воздействия минут на 15.

Чтобы кофе против целлюлита дал максимальный эффект, нужно запомнить такие требования:

полезной будет только гуща, оставшаяся от крепкого кофе;
напиток нужно хорошенько проварить (не менее 2 минут), а не просто залить кипятком;
желательно пользоваться гущей от кофе, к которой не был добавлен сахар и сливки;
если было приготовлено большое количество скраба, в течение 3 дней его можно хранить в банке с плотной крышкой. При этом состав должен храниться в холодильнике.

При желании можно использовать скраб не один раз в неделю, а воспользоваться другой схемой. Большой популярностью пользуется курс, при котором использовать скраб нужно ежедневно, на протяжении недели. После этого делается перерыв на неделю и курс опять повторяется.

Рецепты скрабов

Найти для себя оптимальный скраб не всегда удается с первого раза, в большинстве случаев женщинам приходится экспериментировать с разными составами. Как приготавливать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях, также зависит от выбранного рецепта.

Самыми эффективными и действенными считаются такие кашицы:

Кофе с морской солью. Для приготовления понадобится 3 столовых ложки гущи и такое же количество морской соли. Компоненты нужно как следует перемешать и добавить к полученному немного оливкового масла (половину чайной ложки). Полученную массу лучше использовать после того, как она настоится минут 15.
Кофе и голубая глина. Компоненты берутся в одинаковых пропорциях. После того, как кашица будет перемешана, ее можно распределять по проблемным участкам.
Кофе и мед. 3 столовых ложки гущи смешивают с 4 ложками свежего липового меда. Такой скраб не только поможет избавиться от целлюлита, но и быстро подтянет кожу и сделает ее более упругой.
Кофе и авокадо. ½ авокадо нужно натереть на терке, добавить к мякоти 3 столовых ложки гущи и 5 капель оливкового масла.