Головная боль (цефалгия): почему появляется, формы и их течение, как лечить. Головная боль (цефалгия): почему появляется, формы и их течение, как лечить Почему начинает болеть голова

Головные боли являются очень распространенной проблемой, тяжело найти человека, который ни разу ее не испытывал. Почему болит голова: чаще всего из-за воспаления, нарушений кровообращения, напряжения мышц и других причин, которые вызваны другими заболеваниями и нарушениями, головная боль при этом является косвенным симптомом. Самостоятельно головная боль развивается в рамках мигрени, там она является не симптомом, а основой болезни.

Почему болит голова - основные причины.

Головная боль является неприятной, она доставляет массу неудобств и мучений, но при этом она по природе своей является полезной. Она сигнализирует о том, что где-то в организме что-то не в порядке, иногда предупреждая нас об очень серьезных нарушениях. При систематических, необычных или очень сильных головных болях, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Воспаление, затрагивающее структуры мозга, чувствительные к боли. Оно возникает при инфекциях и воспалениях, таких как энцефалит, менингит. В данном случае головная боль является сигналом очень серьезного заболевания и необходимо обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение. Если вы недавно сильно простудились, ходили с мокрой головой на морозе, контактировали с больными людьми, или подхватили клеща, сильная головная боль, очень плохой признак.
Интоксикация - это по сути своей отравление. Оно нарушает обмен веществ в организме, заменяет необходимые вещества на вредоносные. Это может быть отравление летучими парами или соединениями, ядовитыми грибами или химикатами, и даже алкоголем.
Расширение или напряжение сосудов - обычно оно появляется при изменении атмосферного давления у метео-чувствительных людей и при изменениях артериального давления у людей с гипертонией и гипотонией.
Повышение внутричерепного давления - оно связано с активностью сосудов и часто сопровождается кровотечением из носа. При этом, после кровотечения головная боль может уйти, так как давление снизилось.
Опухоли - при возникновении опухоли в мозгу, она создает внутреннее давление на черепную коробку, из-за этого возникает головная боль. Любые опухоли в мозгу очень опасны, даже если они являются доброкачественными, из-за ограниченного пространства черепной коробки они будут давить на мозговые структуры и могут их повредить. Опухоль может быть причиной того, почему часто болит голова.
Травмы - при повреждениях любой тяжести вполне нормально, что болит голова. Это могут быть сотрясения мозга, ушибы, трещины на костях черепа и переломы. Вы могли и сами не заметить, как получили травму, но головная боль вам об этом обязательно напомнит.
Невралгия - при нарушениях невралгического характера, болевые ощущения могут возникать без причины. Это блуждающие боли, которые возникают в разных отделах организма и не связаны с нарушениями органов, а только с нервными окончаниями.
Защемление нервных окончаний - в этом случае боль в голове будет отдаваться из шейного отдела в голову и является скорее побочным симптомом.
Психологические факторы - из-за стресса, волнения, переутомления в шейном и плечевом отделах у человека возникает напряжение, которое затрудняет поступление крови к мозгу и от него, вследствие этого может возникать головная боль. В хронической форме такой вариант выглядит как остеохондроз, если вы постоянно находитесь в неудобном положении и перенапрягаетесь на работе, то и головная боль может стать хронической.
Мигрени - причиной почему болит сильно голова, может быть мигрень. это самостоятельный вид головной боли, она проявляется в очень сильной боли, и дополнительных симптомах: тошноте, повышенной чувствительности к свету, шуму и запахам, а так же возможны зрительные нарушения: звездочки и зигзаги, скачущие перед глазами, и слепые пятна. От мигреней страдает множество людей и лечение ее осуществляется с помощью лекарств и народных средств.

Как лечить головные боли

Обратиться к врачу невропатологу - он поможет выяснить причину головных болей и либо отправит на дальнейшее обследование либо сам предоставит вам варианты лечения.

Отдых - если у вас головная боль возникает во время стресса и перенапряжения, то необходимо себя от этих стрессов оградить. Могут помочь в данном случае и успокоительные препараты или настои ромашки, валерианы или пустырника.

Массаж - если причина того, почему болит голова, кроется в напряжении шеи и плеч, то массаж поможет их расслабить и восстановить кровообращение.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты - от головной боли принято пить таблетки, чаще все аспирин или анальгин, но они могут не справляться с причиной либо наоборот быть слишком сильными. В этом случае, лучше принимать более современные препараты на основе ибупрофена.

Профилактика - своевременно лечите нарушения давления, простуды и вирусы, не подвергайтесь стрессу и вы сможете избежать головной боли.

Если часто болит голова – это результат стресса, хронической усталости, черепно-мозговой травмы, симптом метаболических и гормональных нарушений, вирусных и инфекционных патологий. Справиться с дискомфортом помогают лекарства, комплекс простых упражнений, соблюдение режима дня.

Частая головная боль может быть следствием многих заболеваний

Причины частых головных болей

Периодические приступы головной боли (цефалгии) возникают после интенсивных физических нагрузок, на фоне стресса, перемены погоды. Но если неприятные ощущения беспокоят каждый день – это может свидетельствовать о наличии тяжёлых патологий головного мозга, сосудов, носоглотки, дискомфорт развивается при интоксикации, инфекционных заболеваниях.

Виды головной боли:

Сосудистая цефалгия – сопровождается пульсацией в висках, головокружением, выраженной ноющей болью в области лба или затылка, иногда нарушаются зрительные функции. При такой форме заболевания человеку тяжело находиться в лежачем положении, неприятные ощущения усиливаются при любом движении. Причины – патологии шейного отдела позвоночника, атеросклероз, тромбы, отёки, опухоль головного мозга.
Ликвородинамическая цефалгия – возникает при изменении показателей внутричерепного давления на фоне увеличения секреции спинномозговой жидкости, сдавливании мозга гематомой, опухолью. Сильные и частые приступы головной боли сопровождаются головокружением, тошнотой, сильным давлением в лобной области. При повышении значений дискомфорт носит волнообразный характер, при снижении – человек испытывает слабость, ему тяжело стоять.
Невралгическая цефалгия – приступ возникает внезапно, боль всё время режущая, острая, часто отдаёт в шею, челюсть, надбровные дуги, обезболивающие средства не помогают, дискомфорт беспокоит постоянно, может продолжаться 4 и более недели. Проблема сопровождается покраснением, повышенной чувствительностью и отёчностью кожи. Причины – переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки, интоксикация, невралгия, все эти факторы приводят к появлению микротравм, воспаляются нервные корешки.
Боль напряжения – следствие длительной работы за компьютером, сидячего образа жизни, вдыхания сильно сладких запахов, прослушивания громкой тяжёлой музыки, испуга, стресса. Цефалгия сопровождается ломотой, ноет в висках, затылке, иногда беспокоит сильный зуд.
Кластерная головная боль – возникает преимущественно у мужчин, локализуется в области глаз, характеризуется очень сильными, частыми, но непродолжительными приступами в течение нескольких дней. Причины – расширение сонной артерии, раздражение зрительных нервов, изменение уровня тестостерона.
Психогенная головная боль – следствие стресса, депрессии, хронической усталости, болезни Паркинсона.

Непосредственно головной мозг не ощущает цефалгию, на раздражающие факторы реагируют нервные окончания.

Отчего болит голова

Основные причины цефалгии – воздействие внешних раздражителей, неправильное питание, отсутствие отдыха, малоподвижный образ жизни, болезни внутренних органов.

– неприятные ощущения интенсивные, но затрагивают только левую или правую сторону. Болезнь возникает из-за расширения сосудов, сопровождается тошнотой, рвотой, дискомфорт может продолжаться несколько дней. Точные причины развития заболевания полностью не изучены, но спровоцировать приступ могут стрессы, депрессивные состояния, переутомление, шум, жара, хроническое недосыпание.

Любой стресс может стать провокацией к началу мигрени

При каких болезнях часто болит голова:

Сосудистые заболевания – интенсивный болевой синдром продолжается несколько часов, беспокоит утром или ночью, дискомфорт локализуется в области глаз. При гипертонии ломит голову в районе затылка, часто течёт кровь из носа.
Невралгия лицевого, тройничного нерва – боль имеет односторонний характер, отдаёт в голову из воспалённых участков.
Черепно-мозговые травмы, повреждение позвоночника – боль возникает из-за сдавливания сосудов, недостатка кислорода, дискомфорт проявляется через некоторое время после происшествия, анальгетики не приносят облегчения.
Заболевания шейного, грудного отдела позвоночника – из-за сдавливания позвонками сосудов в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, боль охватывает затылок головы и в область висков.
Сосудистые патологии головного мозга – цефалгия свидетельствует о гипоксии, склерозе сосудов, боль тупая, охватывает всю голову, сопровождается головокружением, немеют конечности, повышаются или снижаются артериальные показатели, нарушается сон, ухудшается память.
Злокачественные и доброкачественны новообразования головного мозга – опухоль давит на сосуды, беспокоит постоянная боль в одной части головы.
Менингит – интенсивные и продолжительные неприятные ощущения в голове возникают на фоне воспаления, сильной интоксикации.
Гемолитическая анемия – аутоиммунное заболевание, при котором интенсивно разрушаются эритроциты, развивается гипоксия, сердце работает в усиленном режиме. Симптомы – утомляемость, проблемы с дыханием, головная боль, конечности всегда холодные, кожа бледная или жёлтая, сердечная недостаточность.

Спровоцировать головную боль у ребёнка может грипп, обострение гайморита, синусита – дискомфорт тупого характера возникает в лобной, височной части, охватывает глаза и переносицу, свидетельствует об интоксикации, сопровождается высокой температурой, ломотой в суставах и мышцах, проходит после болезни. Неприятные ощущения в затылке или в области лба, слезотечение, ринит, зуд – симптомы аллергии.

У женщин при беременности, климаксе, перед месячными, у подростков головная боль возникает на фоне гормонального дисбаланса.

Какие факторы могут спровоцировать головную боль

Цефалгия не всегда свидетельствует о наличии тяжёлых заболеваний, приступ часто развивается под воздействием провоцирующих факторов.

Первым делом следует обратиться к врачу терапевту, а он уже направит вас дальше, если в этом будет необходимость

Определением причин цефалгии, лечением заболевания занимается , . Дополнительно требуется , инфекциониста.

Диагностика

Выявление причин возникновения цефалгии начинается с осмотра и сбора анамнеза, пациенту нужно подробно рассказать, где, как часто и насколько сильно болит голова.

Программа обследования:

клинический анализ крови, мочи;
биохимический анализ крови;
пункция спинномозговой жидкости;
рентген, МРТ, КТ головы и позвоночника;
ангиография сосудов;
миография;
ЭКГ, измерение артериальных показателей;
измерение внутричерепного давления;
УЗИ сонных артерий.

Если головная боль стала причиной обморока, пострадавшего нужно уложить на спину, подложить что-нибудь под ноги, протирать лицо холодной водой, параллельно вызывать скорую помощь.

Что делать, если часто болит голова?

Шейная гимнастика поможет справиться с головной болью

Для лечения цефалгии применяют различные лекарственные препараты, хорошо помогает массаж, гимнастика.

Лекарства

Лечение цефалгии направлено на устранение неприятных симптомов, причин, которые спровоцировали приступ боли, снижение риска развития осложнений.

Сильно болит голова – чем лечить:

анальгетики – Милистан, Эффералган;
противовоспалительные средства – Нимид, Нимесулид;
седативные препараты – Ново-пассит, настойка пиона, валерьяны;
лекарства для улучшения мозгового кровообращения – Вазобрал;
гипотензивные препараты – Энап;
лекарства против мигрени – Сумамигрен;
препараты против головокружения – Вестибо, Бетасерк;
противорвотные средства – Домперидон.

Если дико болит голова, нужно смазать виски кусочком лимона, огурца, Звёздочкой, мятным маслом.

Упражнения

Справиться с головной болью, сильным напряжением поможет массаж шеи, делать его должен профессионал. Избавиться от неприятных ощущений помогут и простые упражнения, выполнить их несложно в домашних условиях.

Простые упражнения от головной боли на каждый день:

Сесть ровно, глаза закрыть, медленно наклонять голову вперёд, назад, в стороны. Сделать по 10 повторов в каждом направлении, повторять 5–6 раз в день.
Лечь, медленно, круговыми движениями массировать кончиками пальцев все участки головы. Начинать от области лба, затем переместиться на теменную и височную зону, закончит затылком. Продолжительность сеанса – 5 минут, повторять трижды в день.
В положении стоя сцепить руки за головой, локти свести впереди, немного наклониться вперёд. Медленно выпрямиться, развести локти, поднять подбородок, повторить 6–8 раз.
Руки сцепить в замок на затылке, медленно наклоняться вперёд, колени не сгибать.

Справиться с резким приступом цефалгии поможет диафрагмальное дыхание в течение 5 минут.

Возможные последствия и осложнения

Головная боль очень часто возникает на фоне нарушения мозгового кровообращения, без надлежащего лечения развивается инсульт, паралич.

Основные последствия частых приступов цефалгии – нарушение слуха, зрения, координации, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, эмоциональные отклонения, депрессивные состояния.

Без должного лечения головной боли может развиться потеря слуха

Соблюдение режима дня, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, тёплый душ, отказ от пагубных привычек и вредной еды – всё это поможет предотвратить появление цефалгии. Если очень часто болит голова, избавиться от неприятных симптомов помогают седативные, обезболивающие препараты, лекарства для нормализации кровообращения, устранения проявлений мигрени.

Одна из самых распространенных жалоб среди больных на приеме у доктора – сильная головная боль. Не найдется ни одного человека, хоть раз за свою жизнь не столкнувшегося с данной симптоматикой. Практически не существует болезней, не сопровождающихся неприятными спазмами, пульсирующего или ноющего характера.

Многие люди привыкли не обращать внимания на приступы мигрени, что может обернуться неприятными последствиями, вплоть до летального исхода. Поэтому при сильной головной боли нужно принять соответствующие препараты, если самочувствие не улучшается вызвать бригаду СМП.

Классификация патологического состояния

Сильные боли и спазмы в голове могут носить, как первичный, так и вторичный характер. В первой ситуации симптоматика занимает основное место в болезни, во втором случае является признаками другой патологии.

Первичная боль в голове:

Пучковые спазмы.
Приступы мигрени.
Боль, так называемого напряжения.
Спазмы, несвязанные с патологиями структур мозга.

Очень сильная и резкая головная боль образуется в результате воздействия на болевые рецепторы. Подобный процесс может наблюдаться в левом и правом полушарии мозга в зависимости от провоцирующих факторов.

Вторичные сильные боли и пульсация в голове:

заболевания сосудов;
полученные травмы;
внутричерепные патологии, не сосудистого происхождения;
применение химических препаратов либо отказ от них;
воспалительный процесс в организме;
неправильный метаболизм;
патологии черепных, лицевых структур: шейного отдела, глаз, зубов, черепа.

Если пациента интересует, как снять сильную головную боль, следует обратиться к врачу, который назначит обследование и на основании полученных результатов определит причины приступов мигрени, порекомендует соответствующую терапию.

Происхождение патологического состояния

Перед тем как приступить к приему медикаментов для устранения сильной пульсирующей головной боли нужно установить причины подобного приступа. Только так можно выбрать эффективный препарат, способный помочь избавиться от неприятного, раздражающего дискомфорта.

Первостепенные причины сильной головной боли:

Простудные заболевания инфекционного характера: тонзиллит, грипп, синусит, воспаление гайморовых пазух. Чаще всего приступы наблюдаются в утренние часы. Избавиться от спазмов поможет лечение основной патологии.
Мигрень. Патологическое состояние наступает внезапно, независимо от возраста. Чаще всего возникает боль в левой части головы или правой и сопровождается дополнительной симптоматикой: чувством тошноты, рвотой, светобоязнью, непонятной реакцией на резкие звуки.
Патологии стоматологического характера. Локализация спазмов – верхняя часть головы (лобной).
Органические заболевания «серого вещества», злокачественные и доброкачественные новообразования.
Болезни сосудов: атеросклероз, вегетососудистая дистония, гипертензия. А также патологии позвоночного столба: остеохондроз шейного отдела.
Глазные заболевания: глаукома, внутриглазное давление. Пациент может внезапно потерять сознание. Спровоцировать подобное состояние могут неправильно выбранные стекла для очков.
Повреждения головы, позвоночного столба. Даже после интенсивной терапии часто беспокоить сильная боль, место локализации которой различна. Человек может быть подвержен мигреням непродолжительное время или на протяжении всей жизни. Поэтому даже при небольшой травме необходимо пройти обследование.
Стрессовые ситуации, психическое, физическое или умственное перенапряжение. Это самая распространенная причина, почему возникают очень сильные спазмы, так как человек не способен распределить нагрузку более рационально.
Неполноценный рацион питания: нехватка витамина группы B, Fe, а также перенасыщение организма спиртными напитками, гистаминами, кофеином. Отсутствие сна, недостаточная активность, кислородное голодание.
Температурные колебания, изменения климатических условий.
Отравление организма вредными веществами, состояние похмелья.

Это самые распространенные причины, почему могут быть пульсирующие боли у человека независимо от его возраста. Принимать все лекарства подряд не рекомендуется, это не только усугубит состояние пациента, но и исказит клиническую картину.

Одна из причин патологического состояния

Диагностическая методика патологии

Если пациент постоянно беспокоят сильные головные боли на протяжении большого периода времени, тогда следует обратиться к врачу и установить причину подобного состояния.

Для определения происхождения приступов мигрени назначается:

магнитно-резонансная и компьютерная томография;
магнитно-резонансная ангиография;
контроль давления;
лабораторные анализы.

При головных болях рекомендуется пройти дополнительное обследование у окулиста, так как при помощи аппаратуры можно выявить наличие нарушений на глазном дне. Это позволит установить причину приступов мигрени. В некоторых ситуациях потребуется консультация других докторов узких специальностей.

Когда требуется помощь медиков

Сильнейший приступ мигрени не следует оставлять без внимания, а лучше вызывать бригаду СМП. Пациенту требуется обратиться за медицинской помощью при наличии следующей симптоматики:

Очень сильно болит голова, несмотря на то, что человек до этого не жаловался на подобное состояние.
Если кроме сильных спазмов наблюдается скованность шеи, повышенная температура.
Когда все члены семьи жалуются на неприятный дискомфорт, особенно зимой – существует опасность отравления окисью углерода (газом).
При сильных непонятных спазмах.
Если пациенту уже был поставлен диагноз – мигрень и лечение в домашних условиях не дало никаких результатов.

Каждая острая боль в голове не должна оставаться без внимания со стороны медиков. Ранняя диагностика заболевания, в том числе новообразования, локализующегося с одной стороны мозга, могут быть полностью вылечены, чего не удается сделать, когда недуг уже приобрел запущенную форму.

Срочно вызвать бригаду СМП необходимо при следующих ситуациях:

если приступ возник внезапно и стал постепенно усиливаться;
мучительная пульсация появилась после ЧМТ;
резкая боль с нарушением зрительных функций, слабостью и онемением конечностей;
спазмы сопровождаются повышенной температурой (без симптомов простуды);
любая головная боль непонятного происхождения.

При внезапном повышении давление увеличивается опасность развития геморрагического и ишемического инсульта. Поэтому в случае плохого самочувствия, нестерпимых спазмов необходимо вызвать СМП и выпить гипотензивный препарат, назначенный до этого пациенту доктором («Каптоприл» под язык).

Болевой синдром при мигрени

Подобное патологическое состояние – первичная форма заболевания, протекающего самостоятельно независимо от сопутствующих недугов. Симптоматика мигрени типична, поэтому диагностировать патологию достаточно просто – по характеру пульсирующих спазмов.

Развитие приступа могут спровоцировать следующие факторы:

Употребление продуктов с тирамином.
Физическое перенапряжение.
Дисгормональные патологии.
Спиртные напитки.
Оральные гормональные препараты.

Мигрень всегда носит интенсивный характер, головная боль пациентами оценивается как сильная или средняя. Чаще всего пульсирует одна сторона головы, повышается чувствительность к звукам, яркому свету, запахам, появляется тошнота. Продолжительность приступа от 4-х часов до 3-х суток.

Что делать если у пациента начался приступ мигрени, должен сказать лечащий врач, так как простые препараты от головных болей в этом случае не окажут никакого действия, в результате чего состояние пациента может ухудшиться.

Провоцирующий фактор

Мозговые внезапные кровотечения

При разрыве сосудов или травме, человек не сразу же осознает, что неприятный дискомфорт грозит ему серьезной опасностью.

К сложным признакам кровоизлияния врачи относят такую симптоматику, как:

нестерпимая боль в голове, постепенно нарастающая;
нарушение зрительных функций до их утраты;
изменение речи;
дезориентация в пространстве, нарушение двигательных функций;
внезапная рвота, тошнота.

Долго размышлять над тем, как избавиться от нестерпимого дискомфорта опасно для пациента. Спасти здоровье и жизнь больному в такой ситуации поможет только срочная оперативная помощь.

Болевой синдром при давлении

Очень сильная головная боль, появившаяся внезапно ночью или после пробуждения, может свидетельствовать о гипертоническом кризе. Подобное состояние вызвано увеличением количества спинномозгового вещества и провоцируется лежачим положением, плохим венозным кровообращением.

Основной симптоматикой являются:

Снижение интенсивности спазмов днем.
Место их локализации с левой или правой части головы.
Нарастающая цефалгия.
Боль носит распирающий или давящий характер.
Может появиться рвота, тошнота.

Повышенное давление – один из признаков мозгового кровотечения, опухоли и других заболеваний, требующих незамедлительного обследования. Более информативные методы диагностики – МРТ. Основываясь только на симптоматике и электроэнцефалографии, тяжело установить точный диагноз.

Повышение давления может быть признаком мозгового кровотечения

Опухоли и болевой синдром

У некоторых пациентов нестерпимая головная боль наблюдается на фоне развития злокачественных новообразований. На ранних этапах, как правило, заболевание практически не дает о себе знать, может появляться только легкое головокружение с последующей дезориентацией и утратой координации.

К развивающейся симптоматике раковых опухолей врачи относят:

внезапную головную боль после пробуждения, сопровождающуюся рвотой, тошнотой;
постепенное нарастание патологической симптоматики;
внезапное понижение массы тела;
психосоматические нарушения;
судороги, переходящие в эпилептические припадки.

Новообразование, постепенно увеличиваясь в размерах, способствует усилению симптомов, из-за чего ухудшается общее самочувствие пациента. Лечить подобный болевой синдром необходимо с учетом формы и стадии заболевания.

Комплексная полноценная терапия

Чем снять острые спазмы, знает каждый человек, у которого хоть раз в жизнь наблюдалось подобное патологическое состояние. Сама методика лечения может быть, как медикаментозной, так и обычной, основанной на использовании физиотерапии.

Традиционные лекарственные препараты

Пульсирующие спазмы чаще всего мы снимаем обычными медикаментами, предназначенными для быстрого устранения болевого синдрома.

Основные лекарственные препараты, назначаемые врачом:

Нестероидные лекарства против воспаления – «Кеторолак», «Ибупрофен», российский «Аспирин».
Спазмолитические лекарства устраняют напряжение, снимают спазмы – «Но-шпа», «Папаверин».
При болях, сопровождающихся повышенным давлением – «Анальгин».
Для быстрого облегчения показан разовый прием «Пенталгина» или «Новигана».

При нестерпимой головной боли назначаются препараты против сужения сосудов и отека «серого вещества». Чтобы своевременно справиться с основным заболеванием, провоцирующим развитие патологического состояния, необходимо рассказать лечащему врачу о своих ощущениях, симптомах.

Необходимые лекарственные препараты

Альтернативная методика терапии

Избавиться от болезненного состояния можно не только при помощи медикаментозных препаратов, но и других способов лечения.

Альтернативная методика включает:

массаж местного и общего действия. Во время проведения процедуры оказывается воздействие на определенные точки, что способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышечной массы;
бальнеологическое лечение – терапия при помощи воды, нужной температуры. Сюда можно отнести и гимнастику на воде;
акупунктура – введение в жизненно-важные точки иголок, предназначенных для проведения данной процедуры.

При внезапных приступах мигрени для быстрого их устранения принимаются препараты, позволяющие снять болезненные спазмы. Альтернативное лечение применяется для длительной терапии и профилактики последующих патологических состояний.

Сильная головная боль возникает внезапно и может носить продолжительный или кратковременный характер. В зависимости от ее интенсивности принимаются определенные препараты, направленные на облегчение патологического состояния. При систематически повторяющихся приступах следует пройти комплексное обследование.

Многие люди при возникновении головной боли по привычке глотают таблетки. Однако не все знают, что эффект от этого может быть обратным: приступы головной боли участятся. Кроме того, часто причину головных болей следует искать вовсе не в голове. Возможно, это всего лишь сигнал «SOS », которым другие органы нашего тела оповещают нас о том, что им требуется помощь.

Она мешает нам жить!

Конечно, вовсе необязательно пить таблетки. Существует множество простых немедицинских способов справляться со своей головной болью. Но для этого очень важно, чтобы вы определили, какая у вас головная боль, какого рода, а затем начали эффективное лечение.

Какого рода ваша боль

Итак, попробуем расшифровывать « морзянку» нашей головной боли. Дело в том, что голова у нас болит при многих заболеваниях, и болит по-разному. Например, известно, что 80 процентов всех случаев боли в голове составляют вегетососудистые головные боли. Они часто возникают у людей, которые подвержены постоянным стрессам или имеют сопутствующие заболевания, в частности, дисплазию щитовидной железы или гормональный сдвиг. Наиболее распространенными видами головной боли являются:

. давление,
. мигрень,
. « гистаминовая» головная боль,
. затылочная,
. посттравматическая,
. сосудистая,
. вызванная перенапряжением.

Существуют также и другие виды головной боли, спровоцированные более серьезными факторами, такими как: кровоизлияние в мозг, лихорадочное состояние, высокое внутричерепное давление, сильная гипертензия, воспалительный процесс некоторых артерий головного мозга.

У некоторых людей головная боль возникает после того, как они съедят такие продукты, как мороженое, помидоры, сыр, продукты китайской кухни, и т.д. Вам следует самим определить те продукты, которые вызывают у вас головную боль, и не употреблять их. Если вы прекратили пить чай или кофе, или бросили курить, и у вас из-за этого разболелась голова, положите на голову холодный компресс и постарайтесь немного поспать в темной комнате. Холодный компресс сузит расширенные кровеносные сосуды головного мозга, а сон в темном помещении поможет вам расслабиться.

Живите гармонично, и болей не будет!

Ни для кого не секрет, что все наши болезни, в том числе и головные боли, как правило, спровоцированы тем нездоровым образом жизни, который ведет человек в современном мире. Вот несколько правил, придерживаясь которых, можно забыть о таком неприятном явлении, как « раскалывающаяся» от боли голова.

Обратите внимание на свою диету. Головную боль может вызывать чрезмерное потребление тяжелой и кислой пищи, очень холодной воды. Плохое пищеварение не обеспечивает полного переваривания пищи, и это также является причиной головной боли.

Измените образ жизни. Подавление естественных желаний, сон в дневное время, недостаточный сон ночью, потребление алкоголя, очень громкий разговор, пребывание на холоде, особенно в ночное время — весьма распространенные факторы головной боли.

Выбирайте места пребывания. Окружающая среда также способна влиять на ваше состояние. Головную боль могут вызывать такие факторы как неприятный запах, долгие поездки на транспорте, нахождение в пыльном пространстве, в прокуренном помещении, в дыму. Поэтому старайтесь побольше бывать на природе, совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе.

Избегайте стрессов. Часто решающую роль в возникновении болевых приступов в голове играет психологический фактор. Психическое напряжение, долгие слезы или борьба со слезами могут вызвать головную боль.

Успокойте свой « барометр». У некоторых из нас болит голова при перепадах температуры, смене времени года, за два-три дня перед существенным изменением атмосферного давления. Такие люди способны предсказывать бурю или циклон не хуже любого барометра и называются метеозависимыми. Подобное явление часто бывает при вегетососудистой дистонии, а ее эффективнее всего лечить безлекарственными методами тренировки сосудов. Регулярный контрастный (но не ледяной) душ, физкультура, « перевернутые» йоговские позы (стойка на голове, а кому трудно — стойка на лопатках) — поставят стрелки вашего внутреннего « барометра» в положение « ясно».

Головная боль — распространённый симптом неспецифического характера, который проявляется в виде болевого ощущения различного характера в области головы, нередко отдаёт на шею. Игнорировать такой патологический процесс нельзя, так как он может быть признаком развития опасного для жизни недуга. Следует отметить, что спровоцировать такое состояние может любой недуг, в патогенезе которого есть воздействие на болевые рецепторы человеческого организма. Периодическое и непродолжительное возникновение такого симптома не всегда повод для обращения к врачу, тогда как частые головные боли требуют немедленного медицинского вмешательства.

Этиология

Причинами головной боли могут быть следующие проявления:

спазм артериальных сосудов;
гипоксия;
(наблюдается в затылке);
избыточное напряжение мышц головы и шеи;
развитие определённых патологических процессов, которые воздействуют на нервные окончания;
резкое изменение погодных условий;
чрезмерные физические нагрузки;
голодание;
, нервное перенапряжение;
травмы;
гипокинезия;
хронические патологии пазух носа - , .

Кроме этого, нередко наблюдается головная боль при беременности, что обусловлено изменениями в работе организма и увеличением нагрузки на некоторые системы.

Следует отметить, что это далеко не все этиологические факторы, при которых наблюдается цефалгия. В любом случае, если человека беспокоят частые головные боли, следует обратиться к врачу, а не принимать медикаментозные препараты самовольно. Вполне вероятно, что этот симптом является одним из признаков клинической картины определённого недуга. Игнорирование этого фактора может привести не только к развитию осложнений, но и к летальному исходу.

Не следует забывать и о том, что возможна головная боль от перенапряжения, переутомления или недосыпания. В таком случае следует просто пересмотреть свой режим и внести соответствующие корректировки. В противном случае возможно развитие сопутствующих заболеваний.

Классификация

Согласно международной классификации МКБ-10 головную боль разделяют, в зависимости от этиологии, на две группы:

первичная;
вторичная.

К первичной группе относят следующие подвиды:

головная боль напряжения (невралгия затылочного типа, перенапряжение мышц шеи, психосоматика);
различные виды (в таком случае присоединяется тошнота);
кластерная головная боль или пучковая.

К вторичным типам цефалгии можно отнести те, что являются следствием определённого патологического процесса или механического воздействия (удар, травма). В целом можно выделить такие факторы:

посттравматические цефалгии или травмы шейного отдела позвоночника;
сосудистые патологии в области головы и шеи;
внутричерепные патологии;
длительный приём определённых медикаментов или резкий отказ от лекарств;
инфекционные или вирусные недуги;
симптоматические, которые обусловлены заболеваниями дыхательных путей, ротовой полости (например, сильная может спровоцировать головную в области висков и отдавать в глаза и уши).

В таких случаях, лечение должен назначать только врач, принимая во внимание не только общую клиническую картину, но и патогенез первопричинного недуга.

Симптоматика

Дополнительные признаки клинической картины будут зависеть от этиологии недуга, который спровоцировал этот симптом. Однако следует сказать, что каждый вид цефалгии имеет свои характерные признаки. В целом можно выделить такие симптомы:

общая слабость;
раздражительность;
ухудшение или полное .

Наиболее часто встречается головная боль напряжения, которая имеет следующие характеристики:

отмечается в области лба, затылка и височных областях;
носит ноющий характер, есть ощущение сдавленности лба обручем;
неприятные ощущения продолжительны по времени.

Кроме этих признаков, головная боль напряжения может иметь такие дополнительные симптомы, которые обусловлены состоянием человека:

раздражительность;
нервное напряжение;

Кластерная головная боль чаще всего встречается у мужчин. Клиническая картина в этом случае, такова:

односторонний характер боли (болит голова в области лба или виска, нередко отдаёт в область шеи);
непродолжительный характер боли - не более 5 минут;
приступы 5-6 раз в день.

Следует отметить, что такие приступы могут быть до такой степени сильными, что может развиться болевой шок. Такие симптомы головной боли требуют немедленного обращения за медицинской помощью.

Нередко встречаются приступы мигренозной боли. В этом случае, наблюдается такая клиническая картина:

пульсирующая боль в голове;
продолжительность боли до 72 часов;
, иногда с приступами рвоты;
непереносимость света и громких звуков;
раздражительность;
бессонница.

В некоторых случаях может болеть голова в затылке. Следует отметить, что клиницисты определили проявление такого места локализации при .

Общая клиническая картина может дополняться специфическими признаками, в зависимости от того, что именно послужило причиной развития такого симптома.

Диагностика

Диагностические мероприятия будут зависеть от общего состояния больного и предполагаемого этиологического фактора. В первую очередь, проводится подробный физикальный осмотр с выяснением общего анамнеза. В целом программа диагностики может включать в себя следующие лабораторно-инструментальные методы обследования:

рентгенологические исследования.

Дополнительные методы диагностики будут зависеть от локализации ГБ, общей клинической картины и анамнеза пациента.

Лечение назначает только врач, после точной постановки диагноза и выявления этиологии развития этого патологического процесса. Самовольный приём препаратов в том случае, если каждый день болит голова, строго не рекомендуется. Это может привести не только к развитию серьёзных осложнений, но и к смазанной клинической картине, что усложнит дальнейшую диагностику и может привести к неэффективному лечению.

Лечение

Лечение головной боли зависит не только от первопричинного недуга, но и от её локализации. Так, головная боль при беременности предполагает минимум медикаментозных средств, так как это может навредить здоровью ребёнка.

Традиционные обезболивающие средства можно использовать только при эпизодических головных болях от напряжения, усталости и подобных факторов. Во всех остальных случаях нужно устранять именно первопричинный фактор, а не сам симптом.

Головная боль в области затылка может свидетельствовать о повышенном артериальном давлении. В таком случае врач может назначить препараты для стабилизации показателей давления.

В целом программа лечения основывается на таких аспектах:

если болит затылок головы, используют гипотензивные средства и препараты для нормализации тонуса артериальных сосудов. Также врач может назначить физиотерапевтические процедуры;
лекарства от головных болей при мигрени назначаются строго индивидуально, так же как и при головных болях напряжения;
если болит затылочная часть головы и височная область, могут применяться нестероидные противовоспалительные препараты с анальгезирующим эффектом;
при головной боли, которая обусловлена , назначается Карбамазепин и его аналоги.

Список таблеток от головной боли, дозировку, режим и длительность их приёма может назначить только лечащий врач. Самовольный приём препаратов, в этом случае, недопустим, так как это может привести к серьёзным последствиям.

Для кратковременного устранения головной боли используют Парацетамол. При более интенсивных приступах головной боли может использоваться Но-шпа.

Как избавиться от головной боли может сказать только врач после проведения обследования и точной постановки диагноза. Что касается нетрадиционных методов лечения, то народные средства от головной боли использовать можно, но только как дополнение к основному курсу лечения или в качестве профилактики.

Профилактика

Так как сильные цефалгии это не самостоятельное заболевание, а неспецифический симптом, то специфических методов профилактики нет. Однако для предотвращения недугов, в клинической картине которых есть этот симптом, следует применять на практике следующее:

полноценное и своевременное питание;
исключение вредных привычек, в том числе злоупотребление алкоголем и табакокурением;
своевременное и полное лечение всех недугов;
систематическое прохождение профилактического осмотра у профильных медицинских специалистов;
избегание стрессов, нервных перенапряжений и подобных психологических расстройств.

Кроме этого, не следует начинать самолечение, так как это чревато тяжёлыми последствиями, не исключение и летальный исход.

При наличии симптомов вышеописанных заболеваний и постоянной головной боли, следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью.